vhs.sommer

Hier eine aktuelle Übersicht der Angebote der Sommer-VHS:

Sonderrubrik

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Anmeldung möglich

Bildungsurlaub: Starterpaket Systemische Beratung

  • Datum: Mo. 01.07.2024 - Mi. 03.07.2024
  • Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 24-81201D
  • Entgelt: 190,40 €
Anmeldung möglich

Über die Kraft von Gewürzen und Kräutern

  • Datum: Do. 07.11.2024
  • Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 24-82602D
  • Entgelt: 8,00 €
Anmeldung möglich

Vortrag: Gelassen durch die Wechseljahre

  • Datum: Di. 29.10.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 24-82620D
  • Entgelt: 8,00 €
Anmeldung möglich

Gesunder Schlaf muss kein Wunschtraum bleiben

  • Datum: So. 24.11.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 13:00 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 24-82642D
  • Entgelt: 18,80 €
Anmeldung auf Warteliste

Bildungsurlaub: Achtsamkeit als Kraftquelle bei (beruflichem) Stress

  • Datum: Mo. 25.11.2024 - Fr. 29.11.2024
  • Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 24-83052D
  • Entgelt: 245,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Bildungsurlaub: Stressreduktion für den beruflichen Alltag

  • Datum: Mo. 14.10.2024 - Do. 17.10.2024
  • Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 24-83058D
  • Entgelt: 196,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Bildungsurlaub: Stressreduktion durch Entspannung

  • Datum: Di. 25.06.2024 - Fr. 28.06.2024
  • Uhrzeit: 08:30 - 14:00 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 24-83062D
  • Entgelt: 148,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Bildungsurlaub: Selbstfürsorge: Entspannung, Ernährung und Bewegung zur Gesunderhaltung für Beruf und Alltag

  • Datum: Mi. 28.08.2024 - Fr. 30.08.2024
  • Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 24-83064D
  • Entgelt: 147,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Entspannung erleben und genießen!

  • Datum: Fr. 26.07.2024
  • Uhrzeit: 13:30 - 16:30 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 24-83110D
  • Entgelt: 18,80 €
Anmeldung möglich

Schnupperworkshop: Energiezentren (Chakren) stärken

  • Datum: Fr. 19.07.2024
  • Uhrzeit: 14:00 - 16:15 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 24-83132D
  • Entgelt: 17,60 €
Anmeldung auf Warteliste

Mit Klangschalen sich selbst entspannen lernen

  • Datum: Fr. 12.07.2024
  • Uhrzeit: 13:30 - 16:30 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 24-83158D
  • Entgelt: 18,80 €
fast ausgebucht

Drei Tage Achtsamkeit und Yoga

  • Datum: Di. 09.07.2024 - Do. 11.07.2024
  • Uhrzeit: 09:00 - 13:00 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 24-83160D
  • Entgelt: 70,50 €
Anmeldung möglich

Orientierungsstunde: Autogenes Training

  • Datum: Mo. 02.09.2024
  • Uhrzeit: 19:45 - 21:15 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 24-83500S
  • Entgelt: entgeltfrei
Anmeldung möglich

Orientierungsstunde: Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen

  • Datum: Mi. 04.09.2024
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 24-83504S
  • Entgelt: entgeltfrei
Anmeldung möglich

Orientierungsstunde: Auszeit - achtsam und entspannt den Tag beenden

  • Datum: Do. 05.09.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 24-83506S
  • Entgelt: entgeltfrei


  • Anmeldung möglichAnmeldung möglich
  • fast ausgebuchtfast ausgebucht
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