Senior*innen
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Chakra Yoga
Anmeldung möglich
| Kursnummer | 26-84330D |
| Beginn | Sa., 21.02.2026, 10:00 - 12:15 Uhr |
| Dauer | 1 Termin |
| Kursort | VHS, Hansastraße 2-4 |
| Entgelt | 14,70 € |
| Teilnehmende | 5 - 10 |
Kursbeschreibung
WorkshopIn diesem Workshop wird intensiv auf die 7 Hauptchakren in Verbindung mit Hatha Yoga eingegangen. Verschiedene Asanas wirken besonders gut auf bestimmte Chakren. Sie gehen alle 7 Chakren durch, einige Asanas werden etwas länger gehalten, aber es gibt auch ein paar Flows.
Bitte bequeme Kleidung tragen.
VHS, Hansastraße 2-4
Hansastr. 2 - 444137 Dortmund
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
21.02.2026
Uhrzeit
10:00 - 12:15 Uhr
Ort
Hansastr. 2 - 4,
VHS Löwenhof, Raum G327
Kurse der Dozentin
25-84580 - 5. Yogatag: Gesamter Tag
25-84580A - 5. Yogatag: Hatha Yoga
25-84580B - 5. Yogatag: Yogilates
25-84580C - 5. Yogatag: Vinyasa Yoga
25-84580D - 5. Yogatag: Yin Yoga
26-86170D - Pilates mit BOP-Workout
26-86174D - Pilates mit BOP-Workout
26-86132D - Pilates für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
26-86164D - Pilates für den Rücken
26-86014S - Orientierungsstunde: Pilates für den Rücken
26-86016S - Orientierungsstunde: Pimp your Body: PilatesFitness
26-84170D - Yoga für den Rücken
26-84206D - Yin Yoga
26-84203D - Yin Yoga
26-84340D - Yogilates
26-86136D - Pilates für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
26-86160D - Pilates für den Rücken
26-86180D - Pimp your Body: PilatesFitness
26-86190D - Workshop: Pimp your Body: PilatesFitness
26-84330D - Chakra Yoga
26-86050 - Pilatesabend
26-86050A - Pilatesabend: Pilates für Anfänger*innen
26-86050B - Pilatesabend: Pilates für den Rücken
26-86050C - Pilatesabend: Pilates für Bauch-Oberschenkel-Po
26-86050D - Pilatesabend: Entspannung
26-84106 - 1. Yogatag: Gesamter Tag
26-84106A - 1. Yogatag: Yoga mit BOP
26-84106B - 1. Yogatag: Hatha Yoga
26-84106C - 1. Yogatag: Yoga für den Rücken
26-84106D - 1. Yogatag: Yin Yoga
26-83070D - Bildungsurlaub: Gesundheitsförderung für den (Berufs-)Alltag mit Yoga & Pilates
26-84341D - Yogilates
26-86162D - Pilates für den Rücken
26-86052 - Pilatestag
26-86052A - Pilatestag: Pilates für Anfänger*innen
26-86052B - Pilatestag: Pilates für den Rücken
26-86052C - Pilatestag: Pilates für Bauch-Oberschenkel-Po
26-86052D - Pilatestag: Entspannung
26-84108 - 2. Yogatag: Gesamter Tag
26-84108A - 2. Yogatag: Yoga mit BOP
26-84108B - 2. Yogatag: Hatha Yoga
26-84108C - 2. Yogatag: Yoga für den Rücken
26-84108D - 2. Yogatag: Yin Yoga
26-86192D - Workshop: Pimp your Body: PilatesFitness
26-84331D - Chakra Yoga
26-84110 - 3. Yogatag: Gesamter Tag
26-84110A - 3. Yogatag: Hatha Yoga
26-84110B - 3. Yogatag: Yogilates
26-84110C - 3. Yogatag: Vinyasa Yoga
26-84110D - 3. Yogatag: Yin Yoga
26-83572D - Bildungsurlaub: Gesundheitsförderung für den (Berufs-)Alltag mit Yoga & Pilates
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Tagesretreat - wieder bei mir
- Datum: Sa. 20.12.2025
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund