Senior*innen

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Senior*innen

Anmeldung möglich

Hatha Yoga

  • Datum: Di. 14.01.2025 - Di. 01.04.2025
  • Uhrzeit: 09:00 - 10:30 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 25-84102D
  • Entgelt: 115,20 €
Anmeldung auf Warteliste

RückenFit - eine kräftigende Wirbelsäulengymnastik

  • Datum: Mi. 15.01.2025 - Mi. 26.03.2025
  • Uhrzeit: 09:00 - 10:00 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 25-85202D
  • Entgelt: 57,20 €
Anmeldung möglich

Herz aktiv - Ausdauertraining für Herz und Kreislauf

  • Datum: Mi. 15.01.2025 - Mi. 26.03.2025
  • Uhrzeit: 10:15 - 11:15 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 25-85110D
  • Entgelt: 57,20 €
fast ausgebucht

Mobilisation und Kraftschulung bei Osteoporose

  • Datum: Mi. 15.01.2025 - Mi. 26.03.2025
  • Uhrzeit: 11:30 - 12:15 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 25-85260D
  • Entgelt: 44,00 €
Anmeldung möglich

Herz aktiv - Ausdauertraining für Herz und Kreislauf

  • Datum: Mo. 20.01.2025 - Mo. 31.03.2025
  • Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
  • Ort: Robert-Schumann-Berufskolleg, Gymnastikhalle, Sckellstraße 5 - 7
  • Kursnummer: 25-85102D
  • Entgelt: 88,00 €
Anmeldung möglich

Herz aktiv - Ausdauertraining für Herz und Kreislauf

  • Datum: Mi. 22.01.2025 - Mi. 02.04.2025
  • Uhrzeit: 10:00 - 11:00 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 25-85104D
  • Entgelt: 66,00 €
Anmeldung möglich

Herz aktiv - Ausdauertraining für Herz und Kreislauf

  • Datum: Do. 23.01.2025 - Do. 03.04.2025
  • Uhrzeit: 09:30 - 11:00 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 25-85106D
  • Entgelt: 96,80 €
Anmeldung möglich

Dynamisches Yoga für Senior*innen

  • Datum: Do. 23.01.2025 - Do. 10.04.2025
  • Uhrzeit: 10:00 - 11:30 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 25-85403D
  • Entgelt: 105,60 €
Anmeldung möglich

Englisch A2.3 - mit Vorkenntnissen

  • Datum: Do. 23.01.2025 - Do. 03.04.2025
  • Uhrzeit: 10:45 - 12:15 Uhr
  • Ort: VHS im Balou (Klinkeranbau), Oberdorfstraße 23
  • Kursnummer: 25-32705D
  • Entgelt: 92,00 €
Anmeldung möglich

Englisch B2.2 - Refresher

  • Datum: Do. 23.01.2025 - Do. 03.04.2025
  • Uhrzeit: 10:45 - 12:15 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 25-33605D
  • Entgelt: 101,20 €
Anmeldung möglich

Herz aktiv - Ausdauertraining für Herz und Kreislauf

  • Datum: Do. 23.01.2025 - Do. 03.04.2025
  • Uhrzeit: 11:05 - 12:05 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 25-85108D
  • Entgelt: 66,00 €
Anmeldung möglich

Den Rücken stärken

  • Datum: Do. 23.01.2025 - Do. 10.04.2025
  • Uhrzeit: 17:00 - 18:30 Uhr
  • Ort: VHS im Balou (Klinkeranbau), Oberdorfstraße 23
  • Kursnummer: 25-85200D
  • Entgelt: 105,60 €
Anmeldung möglich

Herz aktiv - Ausdauertraining für Herz und Kreislauf

  • Datum: Do. 23.01.2025 - Do. 10.04.2025
  • Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
  • Ort: Aplerbecker-Grundschule, Gymnastikhalle, Köln-Berliner Straße 72
  • Kursnummer: 25-85100D
  • Entgelt: 105,60 €
Anmeldung möglich

Dateien, Verzeichnisse und Programme – Struktur und Ordnung am Computer

  • Datum: Fr. 24.01.2025
  • Uhrzeit: 09:15 - 12:30 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 25-24217D
  • Entgelt: 25,20 €
Anmeldung möglich

Englisch B1.3 - Kurzgeschichten, Zeitungsartikel, Lieder

  • Datum: Mo. 03.02.2025 - Mo. 31.03.2025
  • Uhrzeit: 09:00 - 10:00 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 25-33309D
  • Entgelt: 62,95 €


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