Gesundheit ist die Basis für ein gutes Leben in jedem Alter. Die VHS Dortmund bietet vielfältige Kurse zu Bewegung, Entspannung, Prävention und mentaler Gesundheit. Bildung unterstützt dabei, gesundheitsbewusste Entscheidungen im Alltag zu treffen.
Sonderrubrik
17 Ziele für nachhaltige Entwicklung 3. Gesundheit und Wohlergehen
3. Gesundheit und Wohlergehen
Stressbewältigung durch Achtsamkeit - MBSR-Training
- Datum: Mi. 03.06.2026 - Mi. 29.07.2026
- Uhrzeit: 18:30 - 20:45 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 26-83172D
- Entgelt: 151,30 € MwSt. befreit
Zumba-Party
- Datum: Fr. 19.06.2026
- Uhrzeit: 18:30 - 20:30 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 26-86292
- Entgelt: 15,00 € MwSt. befreit
Stadtgärtnern ohne Stress "Sinnesgarten für Entspannung"
- Datum: So. 19.07.2026
- Uhrzeit: 11:00 - 13:00 Uhr
- Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
- Kursnummer: 26-55515
- Entgelt: entgeltfrei
Workshop: Fatburner
- Datum: Mi. 02.09.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 26-86656D
- Entgelt: 10,00 € MwSt. befreit
Workshop: Entspannung am Arbeitsplatz
- Datum: Di. 08.09.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 26-83690D
- Entgelt: 10,00 € MwSt. befreit
Orientierungsstunde: Fit und beweglich im Alter
- Datum: Mi. 09.09.2026
- Uhrzeit: 14:00 - 15:30 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 26-54660D
- Entgelt: entgeltfrei
Orientierungsstunde: Tabata – Das Power-Workout
- Datum: Do. 10.09.2026
- Uhrzeit: 17:30 - 18:15 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 26-86506S
- Entgelt: entgeltfrei
Fit und beweglich im Alter
- Datum: Mi. 16.09.2026 - Mi. 30.09.2026
- Uhrzeit: 14:00 - 15:30 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 26-54662D
- Entgelt: 20,00 € MwSt. befreit
Stressbewältigung durch Achtsamkeit - MBSR-Training
- Datum: Mi. 16.09.2026 - Mi. 18.11.2026
- Uhrzeit: 18:30 - 20:45 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 26-83670D
- Entgelt: 151,30 € MwSt. befreit
Bootylift + Bauchexpress
- Datum: Mi. 16.09.2026 - Mi. 14.10.2026
- Uhrzeit: 20:00 - 21:00 Uhr
- Ort: VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
- Kursnummer: 26-86780D
- Entgelt: 31,50 € MwSt. befreit
Tabata – Das Power-Workout
- Datum: Do. 17.09.2026 - Do. 15.10.2026
- Uhrzeit: 17:30 - 18:15 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 26-86810D
- Entgelt: 23,50 € MwSt. befreit
Wie finde ich Gesundheitsinformationen im Internet? - Online-Vortrag
- Datum: Di. 22.09.2026
- Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
- Ort: vhs.online
- Kursnummer: 26-82500D
- Entgelt: entgeltfrei
Vortrag: Meditation und Wissenschaft
- Datum: Di. 29.09.2026
- Uhrzeit: 17:45 - 19:15 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 26-83800D
- Entgelt: 8,00 € MwSt. befreit
Die elektronische Patienten-Akte (ePA) - Online-Vortrag
- Datum: Di. 29.09.2026
- Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
- Ort: vhs.online
- Kursnummer: 26-82502D
- Entgelt: entgeltfrei
Workshop: Pimp your Body: PilatesFitness
- Datum: Fr. 30.10.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 26-86652D
- Entgelt: 10,00 € MwSt. befreit
- Anmeldung möglich
- fast ausgebucht
- Anmeldung auf Warteliste
- Anmeldefrist erreicht
- Kurs ausgefallen
- Keine Anmeldung möglich