Nachhaltige Städte brauchen engagierte und informierte Menschen. Die VHS Dortmund greift urbane Themen wie Mobilität, Wohnen, Kultur und Zusammenleben auf. Als Bildungsort vor Ort stärkt sie demokratische Beteiligung und lokale Vernetzung.
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2. Yoga- und Entspannungstag: Atemtechnik
Anmeldung auf Warteliste
| Kursnummer | 26-84102C |
| Beginn | Sa., 18.04.2026, 11:30 - 12:15 Uhr |
| Dauer | 1 Termin |
| Kursort | Haus Wenge, Alekestraße 4 |
| Entgelt | 5,00 € MwSt. befreit |
| Teilnehmende | 5 - 9 |
Kursbeschreibung
Nutzen Sie den Yoga- und Entspannungstag, um einen ersten Einblick in die verschiedenen Yoga- und Entspannungstechniken zu erhalten.Übersicht der einzelnen Angebote:
26-84102A Hatha Yoga
26-84102B Hanuman Fitness Yoga
26-84102C Atemübungen
26-84102D Entspannung
Sie können den Yoga- und Entspannungstag komplett buchen (Kurs-Nr. 26-84102) oder die einzelnen Angebote unter den Kurs-Nr. 26-84102A bis 26-84102D).
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, Socken sowie ein Getränk mit.
Haus Wenge, Alekestraße 4
Alekestraße 444329 Dortmund
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
18.04.2026
Uhrzeit
11:30 - 12:15 Uhr
Ort
Alekestraße 4,
Haus Wenge Bewegungsraum
Kurse der Dozentin
26-84186D - Hanuman Fitness Yoga
26-84182D - Hanuman Fitness Yoga
26-84183D - Hanuman Fitness Yoga
26-84102 - 2. Yoga- und Entspannungstag: Gesamter Tag
26-84102A - 2. Yoga- und Entspannungstag: Hatha Yoga
26-84102B - 2. Yoga- und Entspannungstag: Hanuman Fitness Yoga
26-84102C - 2. Yoga- und Entspannungstag: Atemtechnik
26-84102D - 2. Yoga- und Entspannungstag: Entspannung
26-84188D - Hanuman Fitness & Hatha Yoga Workshop
26-83052D - Bildungsurlaub: Stressreduktion durch Entspannung
26-84104 - 3. Yoga- und Entspannungstag: Gesamter Tag
26-84104A - 3. Yoga- und Entspannungstag: Hatha Yoga
26-84104B - 3. Yoga- und Entspannungstag: Hanuman Fitness Yoga
26-84104C - 3. Yoga- und Entspannungstag: Atemtechnik
26-84104D - 3. Yoga- und Entspannungstag: Entspannung
26-83306D - Meditation, die Kraft der inneren Ruhe
26-83550D - Bildungsurlaub: Stressreduktion durch Entspannung
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- Datum: Di. 07.04.2026 - Fr. 10.04.2026
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4