VHS Dortmund: Qi Gong

Online Veranstaltungen

- Lernen in digitalen Räumen der VHS Dortmund

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Kursdetails

Veranstaltung "Qi Gong" (Nr. 84407D) wurde aus dem Warenkorb entfernt.

Qi Gong

fast ausgebucht

Kursnummer	26-84407D
Beginn	Mi., 25.02.2026, 16:15 - 17:45 Uhr
Dauer	5 Termine
Kursort	Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
Entgelt	48,00 € MwSt. befreit
Teilnehmende	5 - 10

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Kursbeschreibung

Ein Qi Gong Kurs kombiniert meditative Bewegungs- und Atemübungen zur Stärkung von Körper und Geist und zur Förderung des Wohlbefindens. Typischerweise werden langsame, fließende Bewegungen mit bewusster Atmung synchronisiert, um den Energiefluss (Qi) zu harmonisieren und Stress abzubauen.

Qigong Übungen sind gut erlernbar und für jedes Alter geeignet. Besondere körperliche Voraussetzungen sind nicht erforderlich. Bitte etwas zu trinken sowie ein Handtuch mitbringen.