VHS Dortmund: Mein Körper in Bildern - ein kunsttherapeuthischer Weg zu mehr Selbstannahme

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Kursdetails

Veranstaltung "Mein Körper in Bildern - ein kunsttherapeuthischer Weg zu mehr Selbstannahme" (Nr. 80152D) wurde in den Warenkorb gelegt.

Mein Körper in Bildern - ein kunsttherapeuthischer Weg zu mehr Selbstannahme

Anmeldung möglich

Kursnummer	26-80152D
Beginn	Sa., 11.07.2026, 10:00 - 13:00 Uhr
Dauer	1 Termin
Kursort	Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
Entgelt	18,80 €
Teilnehmende	5 - 8

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Kursbeschreibung

In diesem Workshop möchten wir Sie unterstützen, besonders dann, wenn es Ihnen schwerfällt, den eigenen Körper zu akzeptieren und wertzuschätzen. Mit Elementen aus der Kunsttherapie und angeleiteten kreativen Übungen können Sie einen liebevollen Zugang zu Ihrem Körper entwickeln, ihn bewusster wahrnehmen und auf neue Weise kennenlernen. Der Workshop lädt dazu ein, kleine Rituale in den Alltag zu integireren, die helfen, eine achtsame und positive Verbindung zum eigenen Körper aufzubauen.

Bitte mitbringen: weiße DIN A4-Blätter, Buntstifte, ein Bleistift
Es sind keine künstlerischen Vorkenntnisse erforderlich.