Alphabetisierung und Grundbildung

Das Seminarangebot zur "Alphabetisierung" bietet deutschsprachigen Erwachsenen (Deutsch als Erstsprache) die Möglichkeit, Lesen und Schreiben zu erlernen. 
Hier finden Betroffene, Familien, Freunde, Multiplikatoren und Interessierte die Möglichkeit, sich über die Angebote im Programmbereich Alphabetisierung an der VHS zu informieren und Menschen dabei zu unterstützen, erste oder weitere Schritte Richtung Aphabetisierung, gesellschaftlicher Teilhabe und beruflicher Perspektive zu gehen. 

Herzlich Willkommen auf unserer Internetseite!
Schön, dass Sie da sind!

In Deutschland gibt es viele Menschen, die zwar Deutsch sprechen können, aber nicht richtig lesen und schreiben können. Sie können deshalb viele Dinge im Alltag oder Beruf nicht machen, zum Beispiel ihren Kindern vorlesen oder den Arbeitsplan lesen.
Die Volkshochschule Dortmund bietet daher Kurse an, in denen man Lesen und Schreiben lernen kann. 

In kleinen Gruppen wird gemeinsam ein- bis zweimal in der Woche gelernt. Die Kursleitenden sind sehr erfahren. Im Kurs sind alle herzlich willkommen und niemand muss Angst haben oder sich schämen. 

Wenn auch Sie nicht richtig lesen und schreiben können, und noch Fragen zu den Kursen haben, dann können Sie gerne anrufen.

Machen Sie den ersten Schritt. Wir freuen uns auf Sie!

Oder kennen Sie jemanden, der nicht gut lesen und schreiben kann? Dann erzählen Sie bitte von unserem Angebot oder empfehlen unsere Internetseite. 

Ihre Anprechpartnerin:

Ankica Brühl
0231 50-16659
abruehl@stadtdo.de
Weiterbildungsmanagement

Bürgerinnen und Bürger, die ihren Bildungsweg gestalten und ihre beruflichen Chancen verbessern möchten, können hier den Übergang – vielleicht sogar aus der Alphabetisierung – über die Elementarbildung bis hin zum nachträglichen Schulabschluss in die eigene Hand nehmen. Die Angebote in den Programmbereichen Elementarbildung und Mathematik richten sich an Schulabgänger*innen, die eine Ausbildung machen, eine weiterführende Schule besuchen oder sich auf ein Studium vorbereiten möchten. Auch Berufstätige aller Betriebe, Verwaltungen und Organisationen sowie Arbeitssuchende finden Seminarangebote, um bereits erworbene Kenntnisse aufzufrischen bzw. neues Wissen zu erwerben.

Kursdetails
Veranstaltung "Fledermaus-Safari - Naturschutzgebiet Hallerey (Wischlingen)" (Nr. 55340) wurde aus dem Warenkorb entfernt.

Workshop: Yoga für alle – achtsam & inklusiv

Anmeldung möglich

Kursnummer 26-54620D
Beginn Sa., 10.10.2026, 10:00 - 11:30 Uhr
Dauer 1 Termin
Kursort VHS, Hansastraße 2-4
Entgelt 9,40 € MwSt. befreit
Teilnehmende 4 - 8
Zielgruppe

Kursbeschreibung

In unserem Workshop laden wir Sie ein, die Welt des Yoga in einer inklusiven und unterstützenden Atmosphäre kennenzulernen. Egal, ob Sie bereits Erfahrung haben oder ganz neu einsteigen möchten – hier sind alle willkommen. Durch sanfte Bewegungen, bewusste Atmung und achtsame Praxis schaffen wir einen Raum, in dem Sie Entspannung, Körperwahrnehmung und innere Verbundenheit erleben können. Unsere Übungen werden individuell angepasst, sodass jede*r Teilnehmende im eigenen Tempo praktizieren kann.

Lernziele:
- Grundlagen der achtsamen Yogapraxis kennenlernen
- Sanfte Bewegungen und Atemtechniken üben
- Körperwahrnehmung und Entspannung vertiefen

Die Veranstaltung richtet sich an:
- Menschen aller Altersgruppen und körperlichen Voraussetzungen
- Anfänger*innen und Fortgeschrittene

Lernmethoden:
- Praktische Übungen und Anleitungen
- Individuelle Anpassungen und Unterstützung

Bitte mitbringen:
- Bequeme Kleidung, in der Sie sich wohlfühlen
- Ein Getränk Ihrer Wahl
- Eine Decke oder ein Handtuch zum Unterlegen

Wichtige Hinweise:
- Leider ist der Veranstaltungsraum nicht barrierefrei zugänglich. Bei Fragen oder besonderen Bedürfnissen kontaktieren Sie uns bitte im Voraus.

Kurs teilen:

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