Alphabetisierung und Grundbildung

Das Seminarangebot zur "Alphabetisierung" bietet deutschsprachigen Erwachsenen (Deutsch als Erstsprache) die Möglichkeit, Lesen und Schreiben zu erlernen. 
Hier finden Betroffene, Familien, Freunde, Multiplikatoren und Interessierte die Möglichkeit, sich über die Angebote im Programmbereich Alphabetisierung an der VHS zu informieren und Menschen dabei zu unterstützen, erste oder weitere Schritte Richtung Aphabetisierung, gesellschaftlicher Teilhabe und beruflicher Perspektive zu gehen. 

Herzlich Willkommen auf unserer Internetseite!
Schön, dass Sie da sind!

In Deutschland gibt es viele Menschen, die zwar Deutsch sprechen können, aber nicht richtig lesen und schreiben können. Sie können deshalb viele Dinge im Alltag oder Beruf nicht machen, zum Beispiel ihren Kindern vorlesen oder den Arbeitsplan lesen.
Die Volkshochschule Dortmund bietet daher Kurse an, in denen man Lesen und Schreiben lernen kann. 

In kleinen Gruppen wird gemeinsam ein- bis zweimal in der Woche gelernt. Die Kursleitenden sind sehr erfahren. Im Kurs sind alle herzlich willkommen und niemand muss Angst haben oder sich schämen. 

Wenn auch Sie nicht richtig lesen und schreiben können, und noch Fragen zu den Kursen haben, dann können Sie gerne anrufen.

Machen Sie den ersten Schritt. Wir freuen uns auf Sie!

Oder kennen Sie jemanden, der nicht gut lesen und schreiben kann? Dann erzählen Sie bitte von unserem Angebot oder empfehlen unsere Internetseite. 

Ihre Anprechpartnerin:

Ankica Brühl
0231 50-16659
abruehl@stadtdo.de
Weiterbildungsmanagement

Bürgerinnen und Bürger, die ihren Bildungsweg gestalten und ihre beruflichen Chancen verbessern möchten, können hier den Übergang – vielleicht sogar aus der Alphabetisierung – über die Elementarbildung bis hin zum nachträglichen Schulabschluss in die eigene Hand nehmen. Die Angebote in den Programmbereichen Elementarbildung und Mathematik richten sich an Schulabgänger*innen, die eine Ausbildung machen, eine weiterführende Schule besuchen oder sich auf ein Studium vorbereiten möchten. Auch Berufstätige aller Betriebe, Verwaltungen und Organisationen sowie Arbeitssuchende finden Seminarangebote, um bereits erworbene Kenntnisse aufzufrischen bzw. neues Wissen zu erwerben.

Kursdetails
Veranstaltung "Portugiesisch A2/B1" (Nr. 40280D) wurde aus dem Warenkorb entfernt.

Workshop: Darmgesundheit – Die unsichtbaren Superhelden in unserem Körper

Anmeldung möglich

Kursnummer 26-82710D
Beginn Sa., 10.10.2026, 10:00 - 13:00 Uhr
Dauer 1 Termin
Kursort VHS, Kampstraße 47
Entgelt 18,80 € MwSt. befreit
Teilnehmende 5 - 12
Zielgruppe

Kursbeschreibung

Fühlen Sie sich oft müde und schlapp? Vielleicht liegt der Schlüssel zu mehr Energie und Wohlbefinden in Ihrem Darm! Unser Darm ist ein wahres Multitalent und spielt eine zentrale Rolle für unsere Gesundheit – sowohl körperlich als auch seelisch. In diesem Workshop lernen Sie, wie Sie Ihren Darm optimal unterstützen können, um das Beste aus Ihrem Körper herauszuholen. Entdecken Sie die faszinierende Welt der sekundären Pflanzenstoffe, erfahren Sie, warum Mineralstoffe verloren gehen und welche Spurenelemente für Ihre Gesundheit unverzichtbar sind.
Lernziele:
- Verständnis für die Bedeutung des Darms für Körper und Seele
- Kenntnis über sekundäre Pflanzenstoffe und ihre Wirkung
- Wissen über Gründe für Mineralstoffverlust und wie man ihn verhindert
- Überblick über wichtige Spurenelemente und ihre Funktionen

Die Veranstaltung richtet sich an:
- Interessierte jeden Alters, die mehr über ihre Gesundheit erfahren möchten
- Personen, die ihre Ernährung optimieren und ihren Darm unterstützen wollen

Lernmethoden:
- Vorträge und Präsentationen
- Interaktive Diskussionen und Erfahrungsaustausch
- Praktische Tipps und Anleitungen für den Alltag

Kurs teilen:

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