Alphabetisierung und Grundbildung
Vinyasa Yoga
fast ausgebucht
| Kursnummer | 26-84360D |
| Beginn | Di., 20.01.2026, 10:00 - 11:30 Uhr |
| Dauer | 10 Termine |
| Kursort | Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36 |
| Entgelt | 96,00 € |
| Teilnehmende | 5 - 8 |
Kursbeschreibung
Sport, Resilienz und Wellness in einem. Dieser Kurs ist für alle, die Yoga ganz neu entdecken oder ihre Grundlagen vertiefen möchten und Lust auf eine dynamische Vinyasa-Praxis haben. Jede Stunde hat dabei ein mentales Thema und setzt Impulse für den Alltag, sodass die Teilnehmer*innen sich nach und nach gelassener und zufriedener fühlen.Neben fließenden Bewegungen, die Kraft und Flexibilität fördern, schenkt dieser Kurs Zeit für sich – begleitet von ausgewählter Musik, die ganz in die Praxis eintauchen lässt. Mit viel Hingabe unterstütze ich durch gezielte Hands-On Assists, um eine sichere und gesunde Ausführung der Asanas zu ermöglichen. Ihr Einstieg ins Yoga braucht keine Vorkenntnisse – nur einen atmenden Körper und die Bereitschaft, sich auf Neues einzulassen. Denn: Yoga ist eine Bereicherung für jede*n!
Für Anfänger*innen und Anfänger*innen mit Vorkenntnissen geeignet.
Bitte bequeme Kleidung mitbringen.
Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
Rodenbergstr. 3644287 Dortmund
Töpfern auf der Drehscheibe für Einsteiger*innen
- Datum: Di. 13.01.2026 - Di. 03.03.2026
- Ort: Creativzentrum, Haus 3, Oberbank 1
Töpfern auf der Drehscheibe für Einsteiger*innen
- Datum: Mi. 14.01.2026 - Mi. 04.03.2026
- Ort: Creativzentrum, Haus 3, Oberbank 1
Das Seminarangebot zur "Alphabetisierung" bietet deutschsprachigen Erwachsenen (Deutsch als Erstsprache) die Möglichkeit, Lesen und Schreiben zu erlernen.
Hier finden Betroffene, Familien, Freunde, Multiplikatoren und Interessierte die Möglichkeit, sich über die Angebote im Programmbereich Alphabetisierung an der VHS zu informieren und Menschen dabei zu unterstützen, erste oder weitere Schritte Richtung Aphabetisierung, gesellschaftlicher Teilhabe und beruflicher Perspektive zu gehen.
Herzlich Willkommen auf unserer Internetseite!
Schön, dass Sie da sind!
In Deutschland gibt es viele Menschen, die zwar Deutsch sprechen können, aber nicht richtig lesen und schreiben können. Sie können deshalb viele Dinge im Alltag oder Beruf nicht machen, zum Beispiel ihren Kindern vorlesen oder den Arbeitsplan lesen.
Die Volkshochschule Dortmund bietet daher Kurse an, in denen man Lesen und Schreiben lernen kann.
In kleinen Gruppen wird gemeinsam ein- bis zweimal in der Woche gelernt. Die Kursleitenden sind sehr erfahren. Im Kurs sind alle herzlich willkommen und niemand muss Angst haben oder sich schämen.
Wenn auch Sie nicht richtig lesen und schreiben können, und noch Fragen zu den Kursen haben, dann können Sie gerne anrufen.
Machen Sie den ersten Schritt. Wir freuen uns auf Sie!
Oder kennen Sie jemanden, der nicht gut lesen und schreiben kann? Dann erzählen Sie bitte von unserem Angebot oder empfehlen unsere Internetseite.
Ihre Anprechpartnerin:
Ankica Brühl
0231 50-16659
abruehl@stadtdo.de
Weiterbildungsmanagement
Bürgerinnen und Bürger, die ihren Bildungsweg gestalten und ihre beruflichen Chancen verbessern möchten, können hier den Übergang – vielleicht sogar aus der Alphabetisierung – über die Elementarbildung bis hin zum nachträglichen Schulabschluss in die eigene Hand nehmen. Die Angebote in den Programmbereichen Elementarbildung und Mathematik richten sich an Schulabgänger*innen, die eine Ausbildung machen, eine weiterführende Schule besuchen oder sich auf ein Studium vorbereiten möchten. Auch Berufstätige aller Betriebe, Verwaltungen und Organisationen sowie Arbeitssuchende finden Seminarangebote, um bereits erworbene Kenntnisse aufzufrischen bzw. neues Wissen zu erwerben.