Kochen und Ernährung

Kursdetails
Veranstaltung "MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit nach Jon Kabat-Zinn" (Nr. 83192D) wurde aus dem Warenkorb entfernt.

Zeichne deinen Kraftbaum - Erkunde deine Kraftquellen auf neurografische Art

Anmeldung möglich

Kursnummer 26-83156D
Beginn Sa., 28.02.2026, 10:00 - 13:00 Uhr
Dauer 1 Termin
Kursort Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1
Entgelt 18,80 €
Teilnehmende 5 - 8

Kursbeschreibung

In unserem Alltag begegnen uns oft viele kleine Energieräuber. Es gibt aber auch zahlreiche Energiespender, die uns immer wieder in unsere Balance bringen.
In diesem Workshop erkunden wir diese auf neurokreative Art und Weise. Was sind meine Kraftquellen? Wo schöpfe ich Energie - was nährt mich? Was unterstützt mich und bietet mir Halt? Das kreieren deines Kraftbaums zeigt dir, wo du verwurzelt bist, was dich stärkt, was du liebst bzw. was du bereits erfolgreich gemeistert und zum erblühen gebracht hast.

Vorkenntnisse der neurokreativen Technik sind wünschenswert, aber nicht zwingend erforderlich.

Bitte mitbringen: Blanko DinA 4 Papier, schwarzer Fineliner in 0,3 und 0,8 sowie Buntstifte. Wer mag kann gerne auch Aquarellbuntstifte (Pinsel, Wasserbehälter, Aquarellpapier) mitbringen.

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