Gesundheit und Bewegung

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Outdoor

Anmeldung möglich

Wander-Flatrate "Sommer"

  • Datum: Sa. 04.07.2026 - So. 30.08.2026
  • Uhrzeit: 11:00 - 17:00 Uhr
  • Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
  • Kursnummer: 26-85940D
  • Entgelt: 48,00 € MwSt. befreit
Anmeldung auf Warteliste

Qi Gong im Sommer

  • Datum: Di. 21.07.2026 - Di. 25.08.2026
  • Uhrzeit: 17:00 - 18:15 Uhr
  • Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
  • Kursnummer: 26-84900D
  • Entgelt: 48,00 € MwSt. befreit
Anmeldung auf Warteliste

Tai Chi im Sommer

  • Datum: Di. 21.07.2026 - Di. 25.08.2026
  • Uhrzeit: 18:20 - 19:35 Uhr
  • Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
  • Kursnummer: 26-84970D
  • Entgelt: 48,00 € MwSt. befreit
Anmeldung möglich

Flatrate Spaziergänge

  • Datum: Mi. 22.07.2026 - Mi. 19.08.2026
  • Uhrzeit: 18:00 - 20:15 Uhr
  • Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
  • Kursnummer: 26-85959D
  • Entgelt: 18,00 € MwSt. befreit
Anmeldung möglich

Spaziergang: Von Groppenbruch auf die Halden Groppenbruch und Achenbach

  • Datum: Mi. 29.07.2026
  • Uhrzeit: 18:00 - 20:15 Uhr
  • Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
  • Kursnummer: 26-85961D
  • Entgelt: 6,00 € MwSt. befreit
Anmeldung möglich

Exkursion: „Insekten in der Stadt" im Sandarium am Fredenbaum

  • Datum: So. 02.08.2026
  • Uhrzeit: 11:00 - 13:00 Uhr
  • Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
  • Kursnummer: 26-55047
  • Entgelt: entgeltfrei
Anmeldung möglich

Wanderung: Zum kleinen Wasserfall in Essen-Werden

  • Datum: So. 02.08.2026
  • Uhrzeit: 11:15 - 15:45 Uhr
  • Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
  • Kursnummer: 26-85951D
  • Entgelt: 12,00 € MwSt. befreit
Anmeldung möglich

Yoga im Westfalenpark

  • Datum: Mo. 03.08.2026
  • Uhrzeit: 19:20 - 20:20 Uhr
  • Ort: Westfalenpark Eingang Florianstraße
  • Kursnummer: 26-84882D
  • Entgelt: 8,00 € MwSt. befreit
fast ausgebucht

Pilates im Westfalenpark

  • Datum: Mo. 03.08.2026
  • Uhrzeit: 18:15 - 19:15 Uhr
  • Ort: Westfalenpark Eingang Florianstraße
  • Kursnummer: 26-86692D
  • Entgelt: 8,00 € MwSt. befreit
Anmeldung möglich

Nordic Walking zum Kennenlernen

  • Datum: Mi. 05.08.2026 - Mi. 12.08.2026
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
  • Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
  • Kursnummer: 26-85903D
  • Entgelt: 18,00 € MwSt. befreit
Anmeldung möglich

Yoga im Westfalenpark

  • Datum: Mo. 10.08.2026
  • Uhrzeit: 19:20 - 20:20 Uhr
  • Ort: Westfalenpark Eingang Florianstraße
  • Kursnummer: 26-84883D
  • Entgelt: 8,00 € MwSt. befreit
Anmeldung möglich

Pilates im Westfalenpark

  • Datum: Mo. 10.08.2026
  • Uhrzeit: 18:15 - 19:15 Uhr
  • Ort: Westfalenpark Eingang Florianstraße
  • Kursnummer: 26-86693D
  • Entgelt: 8,00 € MwSt. befreit
Anmeldung möglich

Spaziergang: Kreuz und quer durch den Rahmer Wald

  • Datum: Mi. 12.08.2026
  • Uhrzeit: 18:00 - 20:15 Uhr
  • Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
  • Kursnummer: 26-85962D
  • Entgelt: 6,00 € MwSt. befreit
Anmeldung möglich

Yoga im Westfalenpark

  • Datum: Mo. 17.08.2026
  • Uhrzeit: 19:20 - 20:20 Uhr
  • Ort: Westfalenpark Eingang Florianstraße
  • Kursnummer: 26-84884D
  • Entgelt: 8,00 € MwSt. befreit
Anmeldung möglich

Spaziergang: Der Trauerparcours auf dem evg. Friedhof Mengede

  • Datum: Mo. 17.08.2026
  • Uhrzeit: 17:00 - 19:15 Uhr
  • Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
  • Kursnummer: 26-85965D
  • Entgelt: 6,00 € MwSt. befreit


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Ansprechpartner:in

Esther Schütz
Weiterbildungsmanagement
Tel. 0231 5024608
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Jessica Pothmann
Weiterbildungsmanagement
Tel. 0231 5024836
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