Kursbeschreibung

Tagesseminar für Frauen

Frischer Wind in meinem Leben! Aufbruchstimmung spüren und Kraft für Veränderung wecken

In den letzten Jahren gab es viele und schnelle Richtungswechsel und Auseinandersetzungen in der Gesellschaft, im Berufs- und Privatleben, die manchmal zu Verunsicherung und Ängsten geführt haben. Bisherige Gewissheiten sind nicht mehr selbstverständlich, was zu einer Orientierungslosigkeit führen kann.

Daher sind eine aktuelle Bestandsaufnahme sowie der Ausblick auf die Zukunft sinnvoll und hilfreich: Wie soll es weiter gehen in der aktuellen Situation? Wie kann ich mein Leben bewältigen? Wie kann ich meine Ressourcen nutzen und wo finde ich Unterstützung? Wie weit passt mein Leben noch zu meinen Wünschen und Vorstellungen? Bin ich in meiner Kraft und Lebensfreude? Was motiviert und begeistert mich? Was hindert mich? Was möchte ich loslassen, was möchte ich behalten?

In diesem Tagesseminar für Frauen werden wir diesen Fragen nachgehen und mit Hilfe von Techniken aus dem Kundalini Yoga, Traumreisen, Musik und Tanz frischen Wind und Lebendigkeit in unser Leben bringen.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Bitte mitbringen: Papier und Stift, Sitzkissen bei Bedarf, bequeme Kleidung und ein Getränk.