Gesundheit und Bewegung

Kursdetails
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Körpertraining mit der Franklin-Methode®

Anmeldung möglich

Kursnummer 26-86410D
Beginn Di., 20.01.2026, 17:00 - 18:00 Uhr
Dauer 8 Termine
Kursort VHS, Hansastraße 2-4
Entgelt 49,50 €
Teilnehmende 5 - 14

Kursbeschreibung

Die Franklin-Methode® ist ein Bewegungstraining der besonderen Art: es wird mit der Kraft der inneren Vorstellung gearbeitet. Mit zahlreichen fantasievollen Übungen gehen wir auf Entdeckungsreise in den Körper und erreichen mehr Wohlbefinden, Lockerheit und Bewegungsfreude. Dadurch kann sich die Aufrichtung, Beweglichkeit und Koordination verbessern. Sie erhalten einen ersten Einblick in die Franklin-Methode® sowie Basiswissen zur Anwendung der Imagination. Bitte bequeme Kleidung tragen.

VHS, Hansastraße 2-4

Hansastr. 2 - 4
44137 Dortmund
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
20.01.2026
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Hansastr. 2 - 4, VHS Löwenhof, Raum G327
Datum
27.01.2026
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Hansastr. 2 - 4, VHS Löwenhof, Raum G327
Datum
03.02.2026
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Hansastr. 2 - 4, VHS Löwenhof, Raum G327
Datum
10.02.2026
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Hansastr. 2 - 4, VHS Löwenhof, Raum G327
Datum
17.02.2026
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Hansastr. 2 - 4, VHS Löwenhof, Raum G327
Datum
24.02.2026
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Hansastr. 2 - 4, VHS Löwenhof, Raum G327
Datum
03.03.2026
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Hansastr. 2 - 4, VHS Löwenhof, Raum G327
Datum
10.03.2026
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Hansastr. 2 - 4, VHS Löwenhof, Raum G327

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