Gesundheit und Bewegung
Pimp your Body: PilatesFitness
Anmeldung möglich
| Kursnummer | 25-86694D |
| Beginn | Fr., 31.10.2025, 14:15 - 15:15 Uhr |
| Dauer | 7 Termine |
| Kursort | VHS, Hansastraße 2-4 |
| Entgelt | 44,00 € |
| Teilnehmende | 5 - 14 |
Kursbeschreibung
Mit der wunderbaren Pilates-Methode wird nicht nur der gesamte Körper gestärkt und gestrafft. Dieser Kurs verbindet Pilates mit Fitness und bietet durch den Wechsel von Ausdauer- und Kraftübungen ein perfektes Workout für den Körper. Let´s pimp it up!VHS, Hansastraße 2-4
Hansastr. 2 - 444137 Dortmund
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
31.10.2025
Uhrzeit
14:15 - 15:15 Uhr
Ort
Hansastr. 2 - 4,
VHS Löwenhof, Raum G127b
Datum
07.11.2025
Uhrzeit
14:15 - 15:15 Uhr
Ort
Hansastr. 2 - 4,
VHS Löwenhof, Raum G127b
Datum
14.11.2025
Uhrzeit
14:15 - 15:15 Uhr
Ort
Hansastr. 2 - 4,
VHS Löwenhof, Raum G127b
Datum
21.11.2025
Uhrzeit
14:15 - 15:15 Uhr
Ort
Hansastr. 2 - 4,
VHS Löwenhof, Raum G127b
Datum
28.11.2025
Uhrzeit
14:15 - 15:15 Uhr
Ort
Hansastr. 2 - 4,
VHS Löwenhof, Raum G127b
Datum
05.12.2025
Uhrzeit
14:15 - 15:15 Uhr
Ort
Hansastr. 2 - 4,
VHS Löwenhof, Raum G127b
Datum
12.12.2025
Uhrzeit
14:15 - 15:15 Uhr
Ort
Hansastr. 2 - 4,
VHS Löwenhof, Raum G127b
Kurse der Dozentin
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26-84203D - Yin Yoga
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26-84106 - 1. Yogatag: Gesamter Tag
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26-84106B - 1. Yogatag: Hatha Yoga
26-84106C - 1. Yogatag: Yoga für den Rücken
26-84106D - 1. Yogatag: Yin Yoga
26-83070D - Bildungsurlaub: Gesundheitsförderung für den (Berufs-)Alltag mit Yoga & Pilates
26-86162D - Pilates für den Rücken
26-86052 - Pilatestag
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26-84108 - 2. Yogatag: Gesamter Tag
26-84108A - 2. Yogatag: Yoga mit BOP
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26-84108C - 2. Yogatag: Yoga für den Rücken
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26-86192D - Workshop: Pimp your Body: PilatesFitness
26-84331D - Chakra Yoga
26-84110 - 3. Yogatag: Gesamter Tag
26-84110A - 3. Yogatag: Hatha Yoga
26-84110B - 3. Yogatag: Yogilates
26-84110C - 3. Yogatag: Vinyasa Yoga
26-84110D - 3. Yogatag: Yin Yoga
26-83572D - Bildungsurlaub: Gesundheitsförderung für den (Berufs-)Alltag mit Yoga & Pilates
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