Gesundheit und Bewegung
Vinyasa Yoga
Anmeldung auf Warteliste
| Kursnummer | 25-84872D |
| Beginn | Di., 28.10.2025, 10:00 - 11:30 Uhr |
| Dauer | 7 Termine |
| Kursort | Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36 |
| Entgelt | 67,20 € |
| Teilnehmende | 5 - 8 |
Kursbeschreibung
Sport, Resilienz und Wellness in einem. Dieser Kurs ist für alle, die Yoga ganz neu entdecken oder ihre Grundlagen vertiefen möchten und Lust auf eine dynamische Vinyasa-Praxis haben. Jede Stunde hat dabei ein mentales Thema und setzt Impulse für den Alltag, sodass die Teilnehmer*innen sich nach und nach gelassener und zufriedener fühlen.Neben fließenden Bewegungen, die Kraft und Flexibilität fördern, schenkt dieser Kurs Zeit für sich – begleitet von ausgewählter Musik, die ganz in die Praxis eintauchen lässt. Mit viel Hingabe unterstütze ich durch gezielte Hands-On Assists, um eine sichere und gesunde Ausführung der Asanas zu ermöglichen. Ihr Einstieg ins Yoga braucht keine Vorkenntnisse – nur einen atmenden Körper und die Bereitschaft, sich auf Neues einzulassen. Denn: Yoga ist eine Bereicherung für jede*n! Für Anfänger*innen und Anfänger*innen mit Vorkenntnissen geeignet. Bitte bequeme Kleidung mitbringen.
Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
Rodenbergstr. 3644287 Dortmund
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
28.10.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Rodenbergstr. 36,
Haus Rodenberg, Raum 1.7
Datum
11.11.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Rodenbergstr. 36,
Haus Rodenberg, Raum 1.7
Datum
18.11.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Rodenbergstr. 36,
Haus Rodenberg, Raum 1.7
Datum
25.11.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Rodenbergstr. 36,
Haus Rodenberg, Raum 1.7
Datum
02.12.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Rodenbergstr. 36,
Haus Rodenberg, Raum 1.7
Datum
09.12.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Rodenbergstr. 36,
Haus Rodenberg, Raum 1.7
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