Bewegung, Entspannung, Ernährung

Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.

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Anmeldung möglich

Bildungsurlaub: Moderation und Konfliktklärung in Gruppen

  • Datum: Mo. 09.12.2024 - Fr. 13.12.2024
  • Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 24-50109D
  • Entgelt: 311,90 €
Anmeldung möglich

Bildungsurlaub: Starterpaket Systemische Beratung - online

  • Datum: Mo. 09.12.2024 - Mi. 11.12.2024
  • Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
  • Ort: vhs.online
  • Kursnummer: 24-81203D
  • Entgelt: 190,40 €
Anmeldung möglich

Vortrag: Blickwechsel: Zeitgenössische Dialoge mit der Kunst der Moderne

  • Datum: Sa. 07.12.2024
  • Uhrzeit: 15:00 - 16:30 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-60520
  • Entgelt: 8,00 €
Anmeldung möglich

Gestalte das Metaverse: Ein Workshop in Virtual Reality

  • Datum: Sa. 07.12.2024
  • Uhrzeit: 13:30 - 16:30 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-29148D
  • Entgelt: 25,20 €
Anmeldung möglich

Mundharmonika / Bluesharp Basics: Weihnachtsworkshop - online

  • Datum: Sa. 07.12.2024
  • Uhrzeit: 12:00 - 17:00 Uhr
  • Ort: vhs.online
  • Kursnummer: 24-64798D
  • Entgelt: 42,00 €
Anmeldung möglich

Kundalini Yoga® - Meditation und Mantrasingen

  • Datum: Sa. 07.12.2024
  • Uhrzeit: 11:30 - 13:00 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-84802D
  • Entgelt: 9,80 €
Anmeldung möglich

Entdecken Sie Ihre Stimme!

  • Datum: Sa. 07.12.2024 - So. 08.12.2024
  • Uhrzeit: 11:00 - 15:15 Uhr
  • Ort: Gesangstudio Just Your Voice, Schliepstraße 4
  • Kursnummer: 24-64508D
  • Entgelt: 80,00 €
Anmeldung möglich

Elegantes Salsa Lady Styling - Ein Basic-Workshop für alle Tanzbegeisterten

  • Datum: Sa. 07.12.2024
  • Uhrzeit: 10:15 - 13:30 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-65734D
  • Entgelt: 18,40 €
Anmeldung möglich

Pilze selbst anbauen - leckere Pilzkulturen für Zuhause

  • Datum: Sa. 07.12.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 12:15 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1
  • Kursnummer: 24-55539
  • Entgelt: 21,00 €
Anmeldung möglich

Medizinisch empfohlen: Mentales Stressmanagement

  • Datum: Sa. 07.12.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 15:00 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-80766
  • Entgelt: 28,20 €
Anmeldung möglich

Yogapilates

  • Datum: Sa. 07.12.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 13:00 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 24-84851D
  • Entgelt: 19,60 €
Anmeldung möglich

Traditionelles Yi Jin Jing (Shaolin Qigong)

  • Datum: Sa. 07.12.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 14:00 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-84907D
  • Entgelt: 24,50 €
Anmeldung möglich

Tastaturschreiben kompakt an einem Tag!

  • Datum: Sa. 07.12.2024
  • Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-24403D
  • Entgelt: 50,40 €
Anmeldung möglich

3D-Druck-Klub: Grundlagen, Praxis & Vernetzung

  • Datum: Sa. 07.12.2024
  • Uhrzeit: 09:30 - 13:15 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-29155D
  • Entgelt: 31,50 €
Anmeldung möglich

Wochenendseminar: Einstieg ins Niederländische (Teil 2 von 3)

  • Datum: Sa. 07.12.2024 - So. 08.12.2024
  • Uhrzeit: 09:30 - 15:30 Uhr
  • Ort: Berufsförderungswerk Dortmund, Hacheneyer Straße 180
  • Kursnummer: 24-39303D
  • Entgelt: 84,35 €


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