Bewegung, Entspannung, Ernährung
Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.
Orientierungsstunde: Pilates mit BOP-Workout
- Datum: Mo. 02.09.2024
- Uhrzeit: 18:15 - 19:45 Uhr
- Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
- Kursnummer: 24-86510S
- Entgelt: entgeltfrei
Elina Penner: "Migrantenmutti"
- Datum: Mo. 02.09.2024
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 24-51424
- Entgelt: entgeltfrei
Orientierungsstunde: Hatha Yoga
- Datum: Mo. 02.09.2024
- Uhrzeit: 18:45 - 20:15 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-84517S
- Entgelt: entgeltfrei
Genießen Sie Ihre Stimme!
- Datum: Mo. 02.09.2024 - Mo. 16.12.2024
- Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
- Ort: Gesangstudio Just Your Voice, Schliepstraße 4
- Kursnummer: 24-64520D
- Entgelt: 176,50 €
Afrikanisches Trommeln - Aufbaukurs 2
- Datum: Mo. 02.09.2024 - Mo. 11.11.2024
- Uhrzeit: 19:30 - 21:00 Uhr
- Ort: Gisbert-von-Romberg-Berufskolleg, Hacheneyer Straße 185
- Kursnummer: 24-64820D
- Entgelt: 90,00 €
Viel Freude am Klavier - Grundkurs
- Datum: Mo. 02.09.2024 - Mo. 18.11.2024
- Uhrzeit: 19:45 - 21:15 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-64610D
- Entgelt: 130,00 €
Orientierungsstunde: Autogenes Training
- Datum: Mo. 02.09.2024
- Uhrzeit: 19:45 - 21:15 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 24-83500S
- Entgelt: entgeltfrei
Pilates für Fortgeschrittene
- Datum: Mo. 02.09.2024 - Mo. 07.10.2024
- Uhrzeit: 19:45 - 20:45 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-86610D
- Entgelt: 35,20 €
Flamenco - Anfänger*innen
- Datum: Mo. 02.09.2024 - Mo. 11.11.2024
- Uhrzeit: 20:00 - 21:30 Uhr
- Ort: Atelier 8, Güntherstraße 65
- Kursnummer: 24-65712D
- Entgelt: 106,20 €
Orientierungsstunde: Yin Yoga
- Datum: Di. 03.09.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 10:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-84508S
- Entgelt: entgeltfrei
Politik ist Frauensache
- Datum: Di. 03.09.2024 - Di. 26.11.2024
- Uhrzeit: 09:30 - 11:45 Uhr
- Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
- Kursnummer: 24-51510
- Entgelt: 30,00 €
Smartphone-Stammtisch für Senior*innen
- Datum: Di. 03.09.2024
- Uhrzeit: 10:45 - 12:15 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-24513D
- Entgelt: entgeltfrei
Linedance für Anfänger*innen - Ü60
- Datum: Di. 03.09.2024 - Di. 29.10.2024
- Uhrzeit: 11:00 - 12:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-65606D
- Entgelt: 64,40 €
vhs-Lerntreff im Quartier - Alphabetisierung - Lesen und Schreiben
- Datum: Di. 03.09.2024 - Do. 12.12.2024
- Uhrzeit: 13:15 - 15:45 Uhr
- Ort: VHS Carl-Holtschneider-Straße 14
- Kursnummer: 24-10813
- Entgelt: entgeltfrei
Lesen und Schreiben, Stufe 1
- Datum: Di. 03.09.2024 - Do. 19.12.2024
- Uhrzeit: 16:00 - 17:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-10103D
- Entgelt: 8,50 €