Bewegung, Entspannung, Ernährung
Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.
Meditation und Wissenschaft
Anmeldung möglich
Kursnummer | 24-83808D |
Beginn | Mi., 28.08.2024, 18:00 - 19:30 Uhr |
Dauer | 1 Termin |
Kursort | VHS, Kampstraße 47 |
Entgelt | 8,00 € |
Teilnehmende | 5 - 30 |
Kursbeschreibung
Was unvereinbar klingt, passt längst richtig gut zusammen. Denn wie Meditation auf den Menschen wirkt, wird in den letzten Jahren mehr und mehr beforscht - mit überraschenden Ergebnissen! Der Vortrag liefert wissenschaftsbasierte Antworten auf die Fragen, die sich Menschen im Zusammenhang mit Meditation häufig stellen: Was bringt mir regelmäßiges Meditieren? Was passiert in meinem Gehirn, wenn ich meditiere? Und (wie) passen Spiritualität und Wissenschaft zusammen? Außerdem gibt es praktische Mini-Meditationen für den Alltag an die Hand. Auch Meditations-Neulinge und -Skeptiker sind an diesem Abend ausdrücklich willkommen.VHS, Kampstraße 47
Kampstraße 4744137 Dortmund
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
28.08.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Kampstraße 47,
VHS Kampstraße, 1.12