VHS Dortmund: Einführung in die Rückenmassage

Bewegung, Entspannung, Ernährung

Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.

Kursdetails

Einführung in die Rückenmassage

fast ausgebucht

Kursnummer	24-83916D
Beginn	Di., 29.10.2024, 17:00 - 19:15 Uhr
Dauer	1 Termin
Kursort	VHS, Hansastraße 2-4
Entgelt	14,10 €
Teilnehmende	5 - 10

In den Warenkorb

Kursbeschreibung

In diesem Workshop erlernen Sie die Grundlagen der Rückenmassage.
Anmeldung nur zu zweit. Das Entgelt gilt pro Person. Mitzubringen sind: Bequeme Kleidung, ein großes und ein kleines Handtuch, Massagemittel (Öl oder Creme).
Bitte bedenken Sie, dass auf der bloßen Haut massiert wird; das teilweise Freimachen des Oberkörpers gehört dazu und dient der entspannend-heilsamen Wirkung. Außerdem ist nur direkt auf der Haut eine optimale Befunderhebung möglich.