Bewegung, Entspannung, Ernährung
Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.
Entrenamiento fitness en español
Anmeldung möglich
| Kursnummer | 24-86262D |
| Beginn | Fr., 28.06.2024, 19:30 - 21:00 Uhr |
| Dauer | 1 Termin |
| Kursort | VHS, Hansastraße 2-4 |
| Entgelt | 8,80 € |
| Teilnehmende | 5 - 14 |
Kursbeschreibung
En este curso practicamos diferentes tipos del squat y hacemos ejercicios para la espalda. En el curso hablamos español.Los participantes necesitan una toalla, una botella de agua y ropa deportiva.
VHS, Hansastraße 2-4
Hansastr. 2 - 444137 Dortmund
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
28.06.2024
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Hansastr. 2 - 4,
VHS Löwenhof, G127b
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