Bewegung, Entspannung, Ernährung

Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.

Kursdetails

Fitness Workout

Anmeldung auf Warteliste

Kursnummer 24-86212D
Beginn Di., 09.04.2024, 18:00 - 19:30 Uhr
Dauer 9 Termine
Kursort Fabido Tageseinrichtung Hacheney, Hacheneyer Straße 185
Entgelt 79,20 €
Teilnehmende 5 - 12

Kursbeschreibung

Dieser Kurs richtet sich an alle, die einen abwechslungsreichen Fitnesskurs besuchen möchten. Themen sind u.a. Bauch-Beine-Po, Pilates und Rückentraining.

Bitte mitbringen:
Bitte bringen Sie Ihre eigene Matte, bequeme Sportkleidung, Sportschuhe, Socken sowie ein Getränk mit.

Kein Unterricht am 30.04.24.

Fabido Tageseinrichtung Hacheney, Hacheneyer Straße 185

Hacheneyer Straße 185
44265 Dortmund
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
09.04.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Hacheneyer Straße 185, Fabido TEK Hacheney
Datum
16.04.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Hacheneyer Straße 185, Fabido TEK Hacheney
Datum
23.04.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Hacheneyer Straße 185, Fabido TEK Hacheney
Datum
07.05.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Hacheneyer Straße 185, Fabido TEK Hacheney
Datum
14.05.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Hacheneyer Straße 185, Fabido TEK Hacheney
Datum
28.05.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Hacheneyer Straße 185, Fabido TEK Hacheney
Datum
04.06.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Hacheneyer Straße 185, Fabido TEK Hacheney
Datum
11.06.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Hacheneyer Straße 185, Fabido TEK Hacheney
Datum
18.06.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Hacheneyer Straße 185, Fabido TEK Hacheney

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