Bewegung, Entspannung, Ernährung

Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.

Kursdetails

Flatrate 2: Fitness & Entspannung

Anmeldung möglich

Kursnummer 24-86950D
Beginn Mo., 01.07.2024, - Uhr
Dauer
Kursort
Entgelt 55,00 €
Teilnehmende 5 - 10

Kursbeschreibung

Die Flatrate für Ihren flexiblen Sommer!

Mit dieser Flatrate fördern Sie Ihre Gesundheit wann, wo und wie oft Sie wollen im Sommer (Juli und August 2024). Alles ist möglich - immer in der gleichen Gruppe oder jedes Mal in einem anderen Kurs.

Wie funktioniert die Flatrate?
Sie erwerben die Flatrate zum Preis von 55,00 Euro und können damit alle u. g. Veranstaltungen besuchen. Eine weitere Anmeldung pro Veranstaltung ist nicht erforderlich.

Übersicht der Flatrate-Veranstaltungen:
24-85950D Wanderung: Sauerland und Danzturm
24-86952D Pilates mit BOP-Workout
24-84717D Yin Yoga
24-86953D Workshop: ZUMBA
24-84876D Vinyasa Yoga im Westfalenpark
24-86954D Workshop: ZUMBA
24-85951D Wanderung: Teutoburger Wald
24-84615D Hatha Yoga im Westfalenpark
24-86951D Pilates im Westfalenpark
24.83808D Meditation und Wissenschaft
24-83644D Ein Tag für mich mit mir


Alle weiteren Details finden Sie unter den genannten Kurs-Nummern.

VHS, Hansastraße 2-4

Hansastr. 2 - 4
44137 Dortmund

Treffpunkt: Hauptbahnhof Dortmund

Königswall
44137 Dortmund

Westfalenpark Eingang Florianstraße

Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
15.07.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Hansastr. 2 - 4, VHS Löwenhof, G227
Datum
15.07.2024
Uhrzeit
10:45 - 12:15 Uhr
Ort
Hansastr. 2 - 4, VHS Löwenhof, G227
Datum
22.07.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Hansastr. 2 - 4, VHS Löwenhof, G227
Datum
22.07.2024
Uhrzeit
10:45 - 12:15 Uhr
Ort
Hansastr. 2 - 4, VHS Löwenhof, G227
Datum
23.07.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Hansastr. 2 - 4, VHS Löwenhof, G127b
Datum
29.07.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Hansastr. 2 - 4, VHS Löwenhof, G227
Datum
29.07.2024
Uhrzeit
10:45 - 12:15 Uhr
Ort
Hansastr. 2 - 4, VHS Löwenhof, G227
Datum
31.07.2024
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Westfalenpark Eingang Florianstraße
Datum
05.08.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Hansastr. 2 - 4, VHS Löwenhof, G227
Datum
05.08.2024
Uhrzeit
10:45 - 12:15 Uhr
Ort
Hansastr. 2 - 4, VHS Löwenhof, G227
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Zu diesem Kurs sind keine Informationen über Dozenten verfügbar.


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