Bewegung, Entspannung, Ernährung

Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.

Kursdetails

Sanftes Hatha Yoga

Anmeldung möglich

Kursnummer 23-84513D
Beginn Di., 18.04.2023, 18:45 - 20:15 Uhr
Dauer 8 Termine
Kursort Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
Entgelt 76,80 €
Teilnehmende 5 - 8

Kursbeschreibung

In diesem Kurs wird eine ruhige Form des Hatha Yoga ausgeübt. Neben der Entspannung werden sanfte Varianten der Körperübungen (Asanas) vermittelt.
Bitte bequeme Kleidung und dicke Socken mitbringen.
Am Pfingstdienstag ist kein Unterricht.

Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund

Oberbank 1
44149 Dortmund
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
18.04.2023
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Oberbank 1, Creativzentrum, Haus 1, Raum 22
Datum
25.04.2023
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Oberbank 1, Creativzentrum, Haus 1, Raum 22
Datum
02.05.2023
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Oberbank 1, Creativzentrum, Haus 1, Raum 22
Datum
09.05.2023
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Oberbank 1, Creativzentrum, Haus 1, Raum 22
Datum
16.05.2023
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Oberbank 1, Creativzentrum, Haus 1, Raum 22
Datum
23.05.2023
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Oberbank 1, Creativzentrum, Haus 1, Raum 22
Datum
06.06.2023
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Oberbank 1, Creativzentrum, Haus 1, Raum 22
Datum
13.06.2023
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Oberbank 1, Creativzentrum, Haus 1, Raum 22

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