Bewegung, Entspannung, Ernährung

Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.

Kursdetails

Selbstbewusstsein stärken - durch mehr Selbstvertrauen und Selbstliebe

Anmeldung möglich

Kursnummer 24-80278D
Beginn Sa., 01.06.2024, 11:00 - 15:00 Uhr
Dauer 1 Termin
Kursort Ev. Gemeindehaus Immanuel/Elias, Bärenbruch 17 - 19
Entgelt 26,00 €
Teilnehmende 5 - 12

Kursbeschreibung

Dieser Workshop enthält einen kleinen theoretischen Teil zur Ursache eines geringen Selbstbewusstseins. Das Hauptmerk liegt auf Übungen zur Selbsterfahrung und Anbahnung der eigenen Stärke. Lernen Sie Erkenntnisse über sich selbst zu entdecken und Lösungen für eventuelle Probleme zu finden. Für ein positiveres Lebensgefühl und Freude über das eigene Sein.

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