Bewegung, Entspannung, Ernährung

Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.

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Anmeldung möglich

Aufschieberitis überwinden für den ersten Schritt nach vorn

  • Datum: Sa. 23.11.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 13:15 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-80726D
  • Entgelt: 18,80 €
Anmeldung möglich

Hilfe, ich will mich trennen

  • Datum: Sa. 21.09.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 13:15 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-80724D
  • Entgelt: 18,80 €
Anmeldung möglich

Toxische Beziehungen zur persönlichen Kraftquelle umwandeln II

  • Datum: Sa. 05.10.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 13:15 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-80722D
  • Entgelt: 18,80 €
Anmeldung möglich

Toxische Beziehungen zur persönlichen Kraftquelle umwandeln I

  • Datum: Sa. 24.08.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 13:15 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-80720D
  • Entgelt: 18,80 €
Anmeldung möglich

Träume nicht dein Leben, sondern (er)lebe deine Träume

  • Datum: Sa. 23.11.2024
  • Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-80712D
  • Entgelt: 37,60 €
fast ausgebucht

Bildungsurlaub: Resilienz stärken - Widerstandsfähigkeit steigern

  • Datum: Mo. 16.12.2024 - Do. 19.12.2024
  • Uhrzeit: 09:15 - 16:15 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 24-80700D
  • Entgelt: 213,20 €
Anmeldung möglich

"Es ist nichts passiert!" Wie wir mit Verlusten und Niederlagen umgehen können

  • Datum: Mi. 06.11.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-80602D
  • Entgelt: 8,00 €
Anmeldung möglich

Der Mensch vor der Frage nach dem Sinn

  • Datum: Mi. 09.10.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-80600D
  • Entgelt: 8,00 €
Anmeldung möglich

Den eigenen Abschied selbst gestalten

  • Datum: Di. 24.09.2024
  • Uhrzeit: 16:00 - 18:15 Uhr
  • Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
  • Kursnummer: 24-80540D
  • Entgelt: 12,00 €
Anmeldung möglich

Vorsorgeplanung für den letzten Lebensabschnitt - wissen, was wichtig ist!

  • Datum: Di. 26.11.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 20:15 Uhr
  • Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
  • Kursnummer: 24-80532D
  • Entgelt: 12,00 €
Anmeldung möglich

Vorsorgeplanung für den letzten Lebensabschnitt - wissen, was wichtig ist!

  • Datum: Di. 22.10.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 12:15 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-80530D
  • Entgelt: 12,00 €
Anmeldung möglich

Stricken gegen Brustkrebs

  • Datum: Do. 28.11.2024
  • Uhrzeit: 16:00 - 19:00 Uhr
  • Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
  • Kursnummer: 24-76710
  • Entgelt: 6,00 €
Anmeldung möglich

Stricken gegen Brustkrebs

  • Datum: Fr. 08.11.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 13:00 Uhr
  • Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
  • Kursnummer: 24-76709
  • Entgelt: 6,00 €
Anmeldung möglich

Stricken gegen Brustkrebs

  • Datum: Di. 08.10.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 13:00 Uhr
  • Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
  • Kursnummer: 24-76708
  • Entgelt: 6,00 €
Anmeldung möglich

Stricken für Anfänger*innen und Fortgeschrittene

  • Datum: Fr. 04.10.2024 - Fr. 22.11.2024
  • Uhrzeit: 16:00 - 18:15 Uhr
  • Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
  • Kursnummer: 24-76707
  • Entgelt: 48,00 €


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