Bewegung, Entspannung, Ernährung

Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.

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Anmeldung auf Warteliste

Schnitte den eigenen Maßen anpassen

  • Datum: Mi. 26.06.2024 - Mi. 03.07.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 21:15 Uhr
  • Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
  • Kursnummer: 24-76504
  • Entgelt: 38,40 €
Anmeldung möglich

Schnitte den eigenen Maßen anpassen

  • Datum: Mi. 28.08.2024 - Mi. 04.09.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 21:15 Uhr
  • Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
  • Kursnummer: 24-76506
  • Entgelt: 38,40 €
Anmeldung auf Warteliste

Stricken für Anfänger*innen und Fortgeschrittene

  • Datum: Fr. 07.06.2024 - Fr. 05.07.2024
  • Uhrzeit: 16:00 - 18:15 Uhr
  • Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
  • Kursnummer: 24-76706
  • Entgelt: 72,00 €
fast ausgebucht

Yoga für den Rücken

  • Datum: Mo. 27.05.2024 - Mo. 01.07.2024
  • Uhrzeit: 16:30 - 18:00 Uhr
  • Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
  • Kursnummer: 24-84371D
  • Entgelt: 57,60 €
Anmeldung auf Warteliste

Pilates mit BOP-Workout

  • Datum: Mo. 27.05.2024 - Mo. 01.07.2024
  • Uhrzeit: 18:15 - 19:45 Uhr
  • Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
  • Kursnummer: 24-86182D
  • Entgelt: 52,80 €
Anmeldung möglich

Mit Buddha und Schopenhauer rund um die Syburg!

  • Datum: So. 11.08.2024
  • Uhrzeit: 11:00 - 13:15 Uhr
  • Ort:
  • Kursnummer: 24-53009
  • Entgelt: 8,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Urban - Sketching am Hochofen Phönix West

  • Datum: Sa. 20.07.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 16:00 Uhr
  • Ort:
  • Kursnummer: 24-71105D
  • Entgelt: 38,40 €
Anmeldung möglich

vhs-Lerntreff: Alphabetisierung - Kommunikation im Alltag! Wortschatztraining

  • Datum: Mi. 05.06.2024 - Mi. 03.07.2024
  • Uhrzeit: 09:00 - 12:15 Uhr
  • Ort: Quartierstreff Concordia, Wambeler Straße 4
  • Kursnummer: 24-10822
  • Entgelt: entgeltfrei
Anmeldung möglich

vhs-Lerntreff im Quartier - Alltagssprache mit Mathematik

  • Datum: Fr. 07.06.2024 - Fr. 05.07.2024
  • Uhrzeit: 09:00 - 11:30 Uhr
  • Ort: Quartierstreff Concordia, Wambeler Straße 4
  • Kursnummer: 24-10832
  • Entgelt: entgeltfrei
Anmeldung möglich

Studienreise Salzkammergut - Europäische Kulturhauptstadt 2024

  • Datum: So. 08.09.2024 - Sa. 14.09.2024
  • Uhrzeit: 08:00 - 17:00 Uhr
  • Ort:
  • Kursnummer: 24-60606
  • Entgelt: 1090,00 €
Anmeldung möglich

Die Dortmunder Tafel- Blick hinter die Kulissen

  • Datum: Mo. 19.08.2024
  • Uhrzeit: 16:00 - 17:00 Uhr
  • Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
  • Kursnummer: 24-51554
  • Entgelt: entgeltfrei
Anmeldung möglich

Nachhaltig bewegen- eine Fahrradtour durch die Nordstadt Dortmunds

  • Datum: Sa. 27.07.2024
  • Uhrzeit: 11:00 - 14:00 Uhr
  • Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
  • Kursnummer: 24-51558
  • Entgelt: entgeltfrei
Anmeldung möglich

Sommerkurs in Eichlinghofen: Hatha Yoga

  • Datum: Mo. 15.07.2024 - Mo. 29.07.2024
  • Uhrzeit: 17:00 - 18:30 Uhr
  • Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
  • Kursnummer: 24-84614D
  • Entgelt: 28,80 €
Anmeldung möglich

Walken im Park - SmoveyWalk zum Kennenlernen

  • Datum: Mo. 29.07.2024 - Mo. 26.08.2024
  • Uhrzeit: 17:30 - 18:30 Uhr
  • Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
  • Kursnummer: 24-85960D
  • Entgelt: 31,90 €
Anmeldung möglich

Sommerkurs in Eichlinghofen: Pilates mit BOP-Workout

  • Datum: Mo. 05.08.2024 - Mo. 19.08.2024
  • Uhrzeit: 17:00 - 18:30 Uhr
  • Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
  • Kursnummer: 24-86684D
  • Entgelt: 26,40 €


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