Bewegung, Entspannung, Ernährung
Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.
Orientierungsstunde: Yin Yoga
- Datum: Mi. 04.09.2024
- Uhrzeit: 18:15 - 19:45 Uhr
- Ort: VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
- Kursnummer: 24-84507S
- Entgelt: entgeltfrei
Orientierungsstunde: Yin Yoga
- Datum: Di. 03.09.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 10:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-84508S
- Entgelt: entgeltfrei
Orientierungsstunde: Yin Yoga
- Datum: Di. 03.09.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 24-84516S
- Entgelt: entgeltfrei
Orientierungsstunde: Yoga für den Rücken
- Datum: Mo. 02.09.2024
- Uhrzeit: 16:30 - 18:00 Uhr
- Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
- Kursnummer: 24-84509S
- Entgelt: entgeltfrei
Orientierungsstunde: Zumba
- Datum: Mi. 04.09.2024
- Uhrzeit: 16:30 - 17:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-86520S
- Entgelt: entgeltfrei
Orientierungsstunde: Zumba
- Datum: Do. 05.09.2024
- Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-86522S
- Entgelt: entgeltfrei
OSIRIS - Ruhe sanft!- Online
- Datum: Do. 05.09.2024
- Uhrzeit: 19:30 - 21:00 Uhr
- Ort: vhs.online
- Kursnummer: 24-52540
- Entgelt: entgeltfrei
Osteoporose-Gymnastik
- Datum: Mi. 21.08.2024 - Mi. 04.12.2024
- Uhrzeit: 11:30 - 12:15 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-85750D
- Entgelt: 52,80 €
Parlons français B1
- Datum: Di. 01.10.2024 - Di. 10.12.2024
- Uhrzeit: 10:45 - 12:15 Uhr
- Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
- Kursnummer: 24-36303D
- Entgelt: 82,80 €
Parlons français B1 Online
- Datum: Do. 08.08.2024 - Do. 29.08.2024
- Uhrzeit: 16:30 - 18:45 Uhr
- Ort: vhs.online
- Kursnummer: 24-36302D
- Entgelt: 55,20 €
Parlons français-Conversation
- Datum: Do. 12.09.2024 - Do. 05.12.2024
- Uhrzeit: 10:45 - 12:15 Uhr
- Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
- Kursnummer: 24-36708D
- Entgelt: 92,00 €
Parlons français-Conversation facile
- Datum: Mo. 09.09.2024 - Mo. 09.12.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 10:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-36709D
- Entgelt: 110,40 €
PCs und Laptops - Einführung für Senior*innen
- Datum: Mo. 04.11.2024 - Fr. 08.11.2024
- Uhrzeit: 09:30 - 15:15 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1
- Kursnummer: 24-24641D
- Entgelt: 220,50 €
People, Porträt, Selfie Kurs - Online
- Datum: Mo. 11.11.2024 - Mo. 18.11.2024
- Uhrzeit: 17:30 - 20:30 Uhr
- Ort: vhs.online
- Kursnummer: 24-75507D
- Entgelt: 46,40 €
Permakultur: Mulchen, Solarkocher, Tinkturen & Co
- Datum: Sa. 28.09.2024 - So. 29.09.2024
- Uhrzeit: 09:30 - 14:30 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1
- Kursnummer: 24-55500
- Entgelt: 57,00 €
- Anmeldung möglich
- fast ausgebucht
- Anmeldung auf Warteliste
- Kurs abgeschlossen
- Kurs ausgefallen
- Keine Anmeldung möglich