Bewegung, Entspannung, Ernährung

Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.

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Anmeldung auf Warteliste

Bildungsurlaub: Starterpaket Systemische Beratung

  • Datum: Mo. 01.07.2024 - Mi. 03.07.2024
  • Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 24-81201D
  • Entgelt: 190,40 €
Anmeldung möglich

Bildungsurlaub: Starterpaket Systemische Beratung

  • Datum: Mo. 09.12.2024 - Mi. 11.12.2024
  • Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
  • Ort: vhs.online
  • Kursnummer: 24-81203D
  • Entgelt: 190,40 €
fast ausgebucht

Bildungsurlaub: Stressabbau im Berufsalltag mit Qi Gong

  • Datum: Mo. 21.10.2024 - Do. 24.10.2024
  • Uhrzeit: 09:30 - 16:00 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-84550D
  • Entgelt: 197,00 €
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Bildungsurlaub: Stressabbau und Entspannung im Berufsalltag mit Yoga

  • Datum: Mo. 04.11.2024 - Do. 07.11.2024
  • Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 24-84552D
  • Entgelt: 197,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Bildungsurlaub: Stressreduktion durch Entspannung

  • Datum: Di. 25.06.2024 - Fr. 28.06.2024
  • Uhrzeit: 08:30 - 14:00 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 24-83062D
  • Entgelt: 148,00 €
fast ausgebucht

Bildungsurlaub: Stressreduktion für den beruflichen Alltag

  • Datum: Mo. 14.10.2024 - Do. 17.10.2024
  • Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 24-83058D
  • Entgelt: 196,00 €
Anmeldung möglich

Bildungsurlaub: Türkisch mit geringen Vorkenntnissen (A1.2)

  • Datum: Mo. 15.07.2024 - Fr. 19.07.2024
  • Uhrzeit: 09:30 - 15:30 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-40118D
  • Entgelt: 210,00 €
Anmeldung möglich

Bildungsurlaub: Türkisch mit geringen Vorkenntnissen (A1.2)

  • Datum: Mo. 21.10.2024 - Fr. 25.10.2024
  • Uhrzeit: 09:30 - 15:30 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-40119D
  • Entgelt: 210,00 €
Anmeldung möglich

Bildungsurlaub: Türkisch ohne Vorkenntnisse (A1.1)

  • Datum: Mo. 08.07.2024 - Fr. 12.07.2024
  • Uhrzeit: 09:30 - 15:30 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-40112D
  • Entgelt: 210,00 €
Anmeldung möglich

Bildungsurlaub: Türkisch ohne Vorkenntnisse (A1.1)

  • Datum: Mo. 14.10.2024 - Fr. 18.10.2024
  • Uhrzeit: 09:30 - 15:30 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-40113D
  • Entgelt: 210,00 €
Anmeldung möglich

Bildungsurlaub: Ukrainisch ohne Vorkenntnisse (A1.1)

  • Datum: Mo. 01.07.2024 - Fr. 05.07.2024
  • Uhrzeit: 09:30 - 15:30 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-41691D
  • Entgelt: 210,00 €
Anmeldung möglich

Bildungsurlaub: Ukrainisch ohne Vorkenntnisse (A1.1)

  • Datum: Mo. 21.10.2024 - Fr. 25.10.2024
  • Uhrzeit: 09:30 - 15:30 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-41692D
  • Entgelt: 210,00 €
Anmeldung möglich

Bildungsurlaub: Word, Excel und Powerpoint in Teilzeit

  • Datum: Mo. 13.05.2024 - Fr. 17.05.2024
  • Uhrzeit: 08:30 - 13:30 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-24659D
  • Entgelt: 189,00 €
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Bildungsurlaub: Yoga für Entspannung und Ausgeglichenheit im Berufsalltag

  • Datum: Di. 09.07.2024 - Fr. 12.07.2024
  • Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-84551D
  • Entgelt: 197,00 €
Anmeldung möglich

Blaue Stunde im Landschaftspark Duisburg

  • Datum: Fr. 24.05.2024
  • Uhrzeit: 17:30 - 22:45 Uhr
  • Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
  • Kursnummer: 24-75800D
  • Entgelt: 40,60 €


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