Kunst, Kultur, Kreativität
Leben Sie Ihre Kreativität aus! Unsere Angebote reichen nicht nur von Töpfer- zu Fotografiekursen, vom Zeichnen übers Malen bis hin zum Nähen. Auch Angebote zu Musik und Tanz laden Sie ein, Ihren persönlichen Ausdruck zu finden. In den Kursen, Vorträgen, Ausstellungsbesuchen und Studienreisen erfahren Sie Spannendes rund um das Thema Kreativität.
Orientierungsstunde: Autogenes Training
Anmeldung möglich
Kursnummer | 24-83500S |
Beginn | Mo., 02.09.2024, 19:45 - 21:15 Uhr |
Dauer | 1 Termin |
Kursort | Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund |
Entgelt | 0,00 € |
Teilnehmende | 3 - 8 |
Kursbeschreibung
Nutzen Sie die Orientierungswoche, um kurz vor dem Kursbeginn in viele Sparten des Fitness- und Gesundheitsprogramms einzutauchen. Vorherige Anmeldung erforderlich.Thema der Stunde: Autogenes Training
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, Socken sowie ein Getränk mit.
Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
Oberbank 144149 Dortmund
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
02.09.2024
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Oberbank 1,
Creativzentrum, Haus 1, Raum 22
Kurse der Dozentin
24-83500S - Orientierungsstunde: Autogenes Training
24-83504S - Orientierungsstunde: Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen
24-83506S - Orientierungsstunde: Auszeit - achtsam und entspannt den Tag beenden
24-83590 - Entspannungstag: Ganzer Tag
24-83590A - Entspannungstag: Progressive Muskelentspannung
24-83590B - Entspannungstag: Autogenes Training
24-83590C - Entspannungstag: Achtsamkeit
24-83590D - Entspannungstag: Klangschalen
24-83750D - Autogenes Training
24-83700D - Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen
24-83682D - Auszeit - achtsam und entspannt den Tag beenden
24-83058D - Bildungsurlaub: Stressreduktion für den beruflichen Alltag
24-83052D - Bildungsurlaub: Achtsamkeit als Kraftquelle bei (beruflichem) Stress