Kunst, Kultur, Kreativität

Leben Sie Ihre Kreativität aus! Unsere Angebote reichen nicht nur von Töpfer- zu Fotografiekursen, vom Zeichnen übers Malen bis hin zum Nähen. Auch Angebote zu Musik und Tanz laden Sie ein, Ihren persönlichen Ausdruck zu finden. In den Kursen, Vorträgen, Ausstellungsbesuchen und Studienreisen erfahren Sie Spannendes rund um das Thema Kreativität.

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Anmeldung möglich

Bitte klopfen! Gelassen und selbstsicher mit Klopfakupressur

  • Datum: Sa. 07.12.2024
  • Uhrzeit: 09:15 - 16:15 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-83650D
  • Entgelt: 37,60 €
Anmeldung möglich

(Innere) Bilder zur Stressbewältigung nutzen - neurokreativ zeichnen

  • Datum: Sa. 14.12.2024
  • Uhrzeit: 10:30 - 13:30 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1
  • Kursnummer: 24-83652D
  • Entgelt: 18,80 €
Anmeldung möglich

Die Welt der Kunsttherapie entdecken!

  • Datum: Sa. 16.11.2024
  • Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 2, Oberbank 1
  • Kursnummer: 24-83664D
  • Entgelt: 37,60 €
Anmeldung möglich

Die Welt der Kunsttherapie entdecken!

  • Datum: Sa. 07.09.2024
  • Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 24-83665D
  • Entgelt: 37,60 €
Anmeldung möglich

Die Welt der Kunsttherapie entdecken!

  • Datum: Sa. 30.11.2024
  • Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 2, Oberbank 1
  • Kursnummer: 24-83666D
  • Entgelt: 37,60 €
Anmeldung möglich

Hand aufs Herz - Ein Kreativ-Entspannungskurs

  • Datum: Do. 14.11.2024 - Do. 28.11.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 20:30 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1
  • Kursnummer: 24-83668D
  • Entgelt: 47,00 €
Anmeldung möglich

Stressbewältigung durch Achtsamkeit - MBSR-Training

  • Datum: Mi. 02.10.2024 - Mi. 04.12.2024
  • Uhrzeit: 18:30 - 20:45 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-83670D
  • Entgelt: 167,90 €
Anmeldung möglich

Achtsamkeitstag für ehemalige MBSR-Teilnehmende

  • Datum: Sa. 28.09.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 14:00 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-83674D
  • Entgelt: 25,50 €
Anmeldung möglich

Auf das, was da noch kommt - gelassen durch die Wechseljahre

  • Datum: Di. 12.11.2024 - Di. 03.12.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 20:15 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 24-83680D
  • Entgelt: 56,40 €
Anmeldung möglich

Auszeit - achtsam und entspannt den Tag beenden

  • Datum: Do. 19.09.2024 - Do. 05.12.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 24-83682D
  • Entgelt: 75,20 €
Anmeldung möglich

Innere Ruhe im Alltag finden

  • Datum: Mi. 30.10.2024 - Mi. 27.11.2024
  • Uhrzeit: 09:00 - 10:30 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-83686D
  • Entgelt: 47,00 €
Anmeldung möglich

Dynamische Entspannung

  • Datum: Mi. 11.09.2024 - Mi. 09.10.2024
  • Uhrzeit: 17:15 - 18:45 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 24-83690D
  • Entgelt: 47,00 €
Anmeldung möglich

Dynamische Entspannung

  • Datum: Mi. 30.10.2024 - Mi. 11.12.2024
  • Uhrzeit: 17:15 - 18:45 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 24-83692D
  • Entgelt: 65,80 €
Anmeldung möglich

Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen

  • Datum: Mi. 18.09.2024 - Mi. 20.11.2024
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 24-83700D
  • Entgelt: 72,00 €
Anmeldung möglich

Autogenes Training

  • Datum: Mo. 16.09.2024 - Mo. 18.11.2024
  • Uhrzeit: 19:45 - 21:15 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 24-83750D
  • Entgelt: 72,00 €


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