Kursbeschreibung

Die Person, mit der wir am meisten kommunizieren, sind wir selbst. Ob wir uns zum Beispiel im Spiegel betrachten, auf der Waage stehen oder die Entscheidung treffen, keinen Sport zu treiben, obwohl wir sollten - der innere Talk ist immer dabei.
Jedoch reden wir oft fahrlässig negativ mit uns selbst.
Wie können wir unseren Denkmustern auf die "Schliche" kommen und sie mit kraftvoller innerer Kommunikation ersetzen?
Wenn uns das gelingt, wird sich unser Selbstbild verbessern und damit auch unsere Ausstrahlung, unsere Lebensfreude und unsere Gesundheit.
Kann unser Denken die Umstände unseres Lebens verursachen?
Warum denken wir so, wie wir denken?
Welche Arten und Ebenen des Denkens gibt es?
Wie können wir unsere innere Stimme zum Freund machen?