VHS Dortmund: Ist es Stress oder schon Burnout?

Psychologie und Pädagogik

Die Veranstaltungen geben eine Einführung in psychologische Themen, zur Stärkung der Persönlichkeit, der Selbsterfahrung sowie Ansätze zur Konfliktklärung. Sie stellen keinen psychologischen Therapieersatz dar. Berufliche Weiterbildungen werden in den Bereichen Neuro-Linguistisches-Programmieren (NLP), Beratung, Coaching sowie in der Montessori-Pädagogik angeboten.

Kursdetails

Ist es Stress oder schon Burnout?

Anmeldung möglich

Kursnummer	23-80015D
Beginn	Di., 25.04.2023, 18:30 - 20:00 Uhr
Dauer	1 Termin
Kursort	VHS, Kampstraße 47
Entgelt	8,00 €
Teilnehmende	5 - 12

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Kursbeschreibung

Stress zu haben, daran sind Sie gewöhnt. Doch Burnout kommt schleichend. Auf einmal geht gar nichts mehr.
Lassen Sie es nicht so weit kommen. Informieren Sie sich und ziehen Sie frühzeitig die Bremse - für ein Leben in Balance. Dieser Vortrag vermittelt Ihnen, was im Körper bei Stress passiert, zeigt die ersten Anzeichen eines Burnouts auf und was Sie selber dagegen tun können.