Geschenkgutscheine

Sie möchten gerne einen Kurs verschenken, können sich aber nicht direkt entscheiden oder sind sich wegen der Daten unsicher? Dann ist unser Geschenkgutschein die perfekte Option!

Diesen können Sie bequem online zu folgenden Beträgen bestellen:
(Die Gültigkeit des Gutscheins endet gemäß §195 BGB mit dem Ablauf von 3 Jahren ab dem Ende des Kalenderjahres, in dem der Gutschein erworben wurde.)

Kursdetails
Veranstaltung "Original Nepalesisch – Kochen mit Herz und Tradition" (Nr. 87757D) wurde aus dem Warenkorb entfernt.

Workshop: Fitness Total - Kraft, Ausdauer & Rhythmus

Anmeldung möglich

Kursnummer 26-86219D
Beginn So., 21.06.2026, 10:00 - 11:00 Uhr
Dauer 1 Termin
Kursort VHS, Hansastraße 2-4
Entgelt 8,00 € MwSt. befreit
Teilnehmende 5 - 10

Kursbeschreibung

Sie möchten Ihre Fitness steigern, mehr Energie für den Alltag gewinnen und dabei aktiv etwas für Ihre Gesundheit tun? Unser abwechslungsreicher Fitness-Workshop bietet Ihnen genau das Richtige! In einer motivierenden Atmosphäre erwarten Sie gezielte Übungen, die Kraft, Ausdauer und Koordination gleichermaßen fördern. Durch gezielte Kräftigungsübungen für den ganzen Körper bauen Sie Muskeln auf, stärken Ihre Körpermitte und verbessern Ihre Haltung. Cardio-Einheiten bringen Ihr Herz-Kreislauf-System in Schwung und steigern Ihre Ausdauer nachhaltig. Ergänzt wird das Training durch einfache Schrittkombinationen zur Musik, die nicht nur Spaß machen, sondern auch Ihre Beweglichkeit und Koordination fördern.

Die Veranstaltung richtet sich an:
- Erwachsene, die ihre allgemeine Fitness steigern möchten
- Personen, die nach einer längeren Pause wieder einsteigen wollen
- Alle, die regelmäßige Bewegung als festen Bestandteil ihres Lebens etablieren möchten

Bitte mitbringen:
- Bequeme Sportbekleidung
- Feste Turnschuhe
- Ein Handtuch
- Getränke

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Anmeldung auf Warteliste

2. Yogatag: Hatha Yoga

  • Datum: Sa. 09.05.2026
  • Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
Anmeldung möglich

3. Yogatag: Yogilates

  • Datum: Sa. 04.07.2026
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
Anmeldung möglich

3. Yogatag: Vinyasa Yoga

  • Datum: Sa. 04.07.2026
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
Anmeldung möglich

Hanuman Fitness Yoga

  • Datum: Mo. 13.04.2026 - Mo. 11.05.2026
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4

 

Alternativ können Sie einen Geschenkgutschein mit einem Wunschbetrag bei uns im Kundencenter der VHS Dortmund mittwochs zwischen 09:00 Uhr und 13:00 Uhr erwerben. Ein solcher Geschenkgutschein wird Ihnen dann sofort nach EC-Zahlung ausgehändigt. Wir freuen uns auf Sie!

Zahlungshinweis bei einer Onlinebestellung:
Bei der Onlinebestellung, erhalten Sie den ausgewählten Geschenkgutschein erst nach Überweisung des Rechnungsbetrages. Nach Zahlungseingang wird Ihnen der Geschenkgutschein umgehend zugestellt.

Für die Einlösung Ihres Gutscheins stehen Ihnen verschiedene Möglichkeiten zur Verfügung:

  1. Senden Sie uns den Gutschein postalisch mit einem Vermerk, für welche Veranstaltung dieser verrechnet werden soll, an die Kampstr. 47, 44137 Dortmund.
  2. Kommen Sie mittwochs zwischen 09:00 Uhr und 13:00 Uhr ins Kundencenter in der Hansastr. 2-4, 44137 Dortmund und übergeben dort persönlich Ihren Gutschein, wobei dieser direkt berücksichtigt wird.
  3. Machen Sie ein Foto von dem Gutschein, oder scannen diesen ein und senden das Bild mit einem Vermerk, für welche Veranstaltung der Gutschein verrechnet werden soll, per E-Mail an bhoefener@stadtdo.de .

Viel Spaß beim Verschenken!

Sie haben Fragen? Unser Kundenservice steht Ihnen unter der Nummer (0231) 50-24727 zur Verfügung