Geschenkgutscheine
Sie möchten gerne einen Kurs verschenken, können sich aber nicht direkt entscheiden oder sind sich wegen der Daten unsicher? Dann ist unser Geschenkgutschein die perfekte Option!
Diesen können Sie bequem online zu folgenden Beträgen bestellen:
(Die Gültigkeit des Gutscheins endet gemäß §195 BGB mit dem Ablauf von 3 Jahren ab dem Ende des Kalenderjahres, in dem der Gutschein erworben wurde.)
Fitness Total - Kraft, Ausdauer & Rhythmus
Anmeldung möglich
| Kursnummer | 26-86216D |
| Beginn | Mo., 04.05.2026, 09:00 - 10:00 Uhr |
| Dauer | 8 Termine |
| Kursort | VHS, Hansastraße 2-4 |
| Entgelt | 49,50 € MwSt. befreit |
| Teilnehmende | 5 - 14 |
Kursbeschreibung
Sie wollen sich fitter fühlen, mehr Energie im Alltag haben und dabei richtig ins Schwitzen kommen? Dann ist dieser Kurs genau das Richtige für Sie!In jeder Einheit erwarten Sie abwechslungsreiche Übungen, die Kraft und Kondition gezielt fördern. Durch gezielte Kräftigungsübungen für den ganzen Körper bauen Sie Muskeln auf, stärken Ihre Körpermitte und verbessern Ihre Haltung. Cardio-Einheiten bringen Ihr Herz-Kreislauf-System in Schwung und steigern Ihre Ausdauer nachhaltig.
Ergänzt wird das Training durch einfache Schrittkombination zur Musik, die Koordination und Beweglichkeit fördern und gleichzeitig für Abwechslung im Kursgeschehen sorgen.
Der Kurs richtet sich an alle Erwachsenden, die ihre allgemeine Fitness steigern möchten - egal ob Einstieg nach längerer Pause oder regelmäßige Bewegung als fester Bestandteil Ihres Lebens.
Bitte Sportbekleidung, feste Turnschuhe, ein Handtuch und Getränke mitbringen.
VHS, Hansastraße 2-4
Hansastr. 2 - 444137 Dortmund
Keine empfohlenen Kurse vorhanden
Alternativ können Sie einen Geschenkgutschein mit einem Wunschbetrag bei uns im Kundencenter der VHS Dortmund mittwochs zwischen 09:00 Uhr und 13:00 Uhr erwerben. Ein solcher Geschenkgutschein wird Ihnen dann sofort nach EC-Zahlung ausgehändigt. Wir freuen uns auf Sie!
Zahlungshinweis bei einer Onlinebestellung:
Bei der Onlinebestellung, erhalten Sie den ausgewählten Geschenkgutschein erst nach Überweisung des Rechnungsbetrages. Nach Zahlungseingang wird Ihnen der Geschenkgutschein umgehend zugestellt.
Für die Einlösung Ihres Gutscheins stehen Ihnen verschiedene Möglichkeiten zur Verfügung:
- Senden Sie uns den Gutschein postalisch mit einem Vermerk, für welche Veranstaltung dieser verrechnet werden soll, an die Kampstr. 47, 44137 Dortmund.
- Kommen Sie mittwochs zwischen 09:00 Uhr und 13:00 Uhr ins Kundencenter in der Hansastr. 2-4, 44137 Dortmund und übergeben dort persönlich Ihren Gutschein, wobei dieser direkt berücksichtigt wird.
- Machen Sie ein Foto von dem Gutschein, oder scannen diesen ein und senden das Bild mit einem Vermerk, für welche Veranstaltung der Gutschein verrechnet werden soll, per E-Mail an bhoefener@stadtdo.de .
Viel Spaß beim Verschenken!
Sie haben Fragen? Unser Kundenservice steht Ihnen unter der Nummer (0231) 50-24727 zur Verfügung