Kursbeschreibung

Die meiste Zeit Ihres Lebens haben Sie in Ihrem Beruf verbracht. Sie haben sich mit Zielvorgaben, Kolleg*innen, neuen Herausforderungen etc. auseinandergesetzt. Trotz manchen Zweifels, der Sehnsucht nach mehr Freizeit und Ruhe gibt der berufliche Alltag Ihrem Leben Struktur, Sicherheit, Status, Anerkennung und soziale Kontakte.
Mit dem Beginn der Altersphase beginnt ein neuer Abschnitt in Ihrem Leben. Da ist es normal, wenn neben der Vorfreude bisweilen Verunsicherung, Ängste und vielleicht sogar Selbstzweifel auftreten. Es ist daher sinnvoll, sich frühzeitig mit dieser neuen Lebensphase zu beschäftigen.
In dieser Seminarreihe werden Sie sich der Chancen und Möglichkeiten bewusst, die dieser neue Lebensabschnitt bietet. Sie beleuchten aktiv die vielfältigen Facetten dieses (häufig unterschätzten) persönlichen Veränderungsprozesses und können so frühzeitig die Weichen stellen für Ihre neue Unabhängigkeit.
Dazu gehören z. B. die eigenen Altersbilder, die Gestaltung des Übergangs in die nachberufliche Phase sowie die positive Kraft des Lebensrückblicks. Welche persönlichen Stärken und Strategien standen und stehen mir zur Verfügung? Auch die Frage nach den Veränderungen in der Partnerschaft und in der Familie wird beleuchtet.
Der interaktive Austausch mit den anderen Teilnehmenden wird Ihnen helfen, gut vorbereitet und positiv in die nachberufliche Lebensphase zu gehen.