Kursbeschreibung

Capoeira ist ein afrobrasilianischer Bewegungs- und Kampftanz, der Musik, Rhythmus, Akrobatik und Kampfkunst vereint. In diesem Workshop lernen Sie grundlegende Bewegungen, erste Kicks, Ausweichmanöver und einfache Kombinationen, begleitet von traditioneller Musik und Rhythmus. Capoeira fördert Körpergefühl, Koordination und Fitness – ideal für alle, die sich gern kreativ und dynamisch bewegen.

Tragen Sie bitte bequeme Kleidung.

Trainiert wird barfuß oder mit leichten Sportschuhen – bringen Sie diese ggf. mit.

Für eine sichere Teilnahme sind grundlegende Fitness und körperliche Beschwerdefreiheit Voraussetzung.