Bildungsurlaub

Informationen zur Arbeitnehmerweiterbildung in NRW

Das Arbeitnehmerweiterbildungsgesetz (AWbG) besteht seit 1984.

Bildungsurlaubsregelungen sind Ländersache, nicht alle Bundesländer haben solche gesetzlichen Regelungen. Bei den bestehenden Bildungsurlaubsregelungen gibt es Unterschiede in den einzelnen Bestimmungen, einheitlich ist jedoch die Intention, ArbeitnehmerInnen bei Lohn- und Gehaltsfortzahlung zum Zwecke der Weiterbildung von der Arbeit freizustellen.

Das AWbG regelt daher weniger bildungs-, sondern vielmehr arbeitsrechtliche Fragen, da es im Kern ein Freistellungs- und Lohnfortzahlungsgesetz ist.

Anspruch auf Freistellung von der Arbeit zum Zwecke der Weiterbildung und Fortzahlung des Lohnes bzw. Gehaltes haben in NRW Arbeitnehmer*innen (Arbeiter*innen und Angestellte, jedoch keine Beamt*innen und Auszubildende), die ihren Arbeitsschwerpunkt in NRW haben, frühestens nach sechsmonatigem Bestehen des Beschäftigungsverhältnisses.

Der zeitliche Anspruch bezieht sich im Regelfall auf fünf Arbeitstage im Kalenderjahr. Die Teilnahme an einer betrieblich veranlassten Weiterbildung kann den jährlichen Anspruch auf drei Tage reduzieren. Ein nicht wahrgenommener Anspruch kann auf das nächste Jahr übertragen werden.

Sonderregelungen gibt es für Arbeitnehmer*innen in Unternehmen mit bis zu 50 Beschäftigten bzw. mit weniger als 10 Beschäftigten.

Keinen Anspruch haben Auszubildende und Beamt*innen.

Teilnehmen an den Bildungsurlaubsveranstaltungen können allerdings auch Schüler*innen, Studierende, nicht  Erwerbstätige, Beamt*innen und Selbständige – sie müssen lediglich 16 Jahre alt sein.

Die Arbeitnehmerweiterbildung dient der beruflichen und der politischen Weiterbildung sowie deren Verbindung. Dazu gehören z.B. die Themenbereiche: Gesellschaft und Politik, Ökologie und Umwelt, EDV, Elektro- und Steuerungstechnik, Arbeits- und Organisationstechniken, Techniken zum Erhalt der Beschäftigungsfähigkeit, Sprachen sowie Rhetorik und Kommunikation.

Die konkrete Wahl des Themenbereichs liegt bei Ihnen als anspruchsberechtigte/r ArbeitnehmerInnen.

Erfreulicherweise setzt sich in vielen Betrieben die Erkenntnis durch, dass z.B. Stressmanagement, Konfliktreduzierung und Methoden der Organisationsentwicklung oder Mitarbeiterführung Bildungsurlaubsangebote sind, die nicht nur dem Erhalt bzw. der Qualifizierung der Arbeitskraft einzelner dienen, sondern auch für Betriebe profitabel sind.

Bildungsurlaub darf in NRW nur von  Einrichtungen angeboten werden, die nach § 10 AWbG anerkannt sind. Anerkannt sind Einrichtungen, die seit mindestens zwei Jahren bestehen und ein Gütesiegel nachweisen, das vom zuständigen Ministerium anerkannt ist.

BildungsurlauberInnen zahlen das Veranstaltungsentgelt, dass die Bildungseinrichtung erhebt. Bei auswärtiger Unterbringung zahlen Sie ganz oder anteilig die Kosten für Hin- und Rückfahrt,  Unterbringung und Verpflegung. Erfreulicherweise gibt es jedoch zunehmend Firmen, die ihren Beschäftigten auch diese Kosten erstatten, weil der Betrieb von der Weiterbildung des Beschäftigten profitiert.

Nach Auswahl des Bildungsurlaubsangebotes melden Sie sich bei der Weiterbildungseinrichtung so früh an, dass Sie 6 Wochen vor Veranstaltungsbeginn Ihrem Arbeitgeber schriftlich Ihr Teilnahmeinteresse mitteilen können. Nach der Anmeldung erhalten Sie von der Weiterbildungseinrichtung folgende Unterlagen:

- Anmeldebescheinigung – Mitteilung für den Arbeitgeber inkl. des Nachweises über die Anerkennung der Einrichtung,

- das Seminarprogramm inkl. zeitlichem Ablauf des Seminars und angestrebten Lernzielen.

Diese Unterlagen müssen Sie bei Ihrem Arbeitgeber fristgerecht einreichen.

Nach Erhalt der Unterlagen hat der Arbeitgeber nun maximal drei Wochen Zeit, Ihren Antrag zu prüfen.

Die Ablehnung des Bildungsurlaubs kann erfolgen, wenn

-  betriebliche oder dienstliche Belange, etwa Urlaubsanträge anderer Beschäftigter dem entgegenstehen,

 - Unterlagen unvollständig eingereicht wurden, oder

 - die Veranstaltung keine politische oder berufliche Weiterbildung ist.

Spätestens drei Wochen vor Veranstaltungsbeginn muss Ihnen Ihr Arbeitgeber die Zustimmung bzw. die begründete Ablehnung zu kommen lassen. Im Fall der Ablehnung des Arbeitgebers haben Sie bei der VHS Dortmund ein kostenfreies Rücktrittsrecht von der gebuchten Veranstaltung. Reichen Sie die Ablehnung Ihres Arbeitgebers bei uns ein.

Eine umfangreiche Übersicht aller landesweiten Bildungsurlaubsangebote finden Sie auf der Website

http://www.bildungsurlaub.de 

Eine Übersicht zu den Bildungsurlaubs-Regelungen und -Angeboten in den einzelnen Bundesländern bietet die Seite www.iwwb.de des Deutschen Bildungsservers.

Kursdetails
Veranstaltung "Flatrate! Alle Online-Vorträge Geschichte und Philosophie ab dem 14.08.2026" (Nr. 52666) wurde aus dem Warenkorb entfernt.

Bildungsurlaub: Stress reduzieren und Balance im Leben mit Yoga finden - online

Anmeldung möglich

Kursnummer 27-84053D
Beginn Di., 12.01.2027, 09:30 - 15:30 Uhr
Dauer 4 Termine
Kursort vhs.online
Entgelt 201,00 € MwSt. befreit
Teilnehmende 5 - 12
Zielgruppe

Kursbeschreibung

Die Hektik im Alltag und das Berufsleben fordern Sie oft genug heraus. In dieser Woche lernen Sie Vinyasa Yoga, Yin Yoga, die Polyvagal Theorie, Meditation und Atemtechniken als Methoden zur besseren Körper- und Selbstwahrnehmung kennen, die Ihre innere Stärke und Zufriedenheit unterstützen können und Ihnen dabei helfen, besser Anspannungen loszulassen. Resilienz und Durchhaltevermögen in schwierigen Momenten, aber auch die Fähigkeit, wirklich zur Ruhe zu kommen werden ganz besonders im Fokus liegen. Dieses Seminar ist ein ausgewogener Mix aus Praxis, Theorie und Ruhe, um alles zu verarbeiten. Es wird ohne Druck praktiziert, mit dem Fokus wirklich auf die Bedürfnisse des eigenen Körpers zu hören.

Inhalte:
• Grundlagen und Praxis von den verschiedenen Yogastilen
• Die Polyvagal-Theorie: Das Nervensystem verstehen und regulieren
• Verschiedene Meditationstechniken
• Gezielte Atemtechniken zur Stressreduktion
• Strategien zur Steigerung der Resilienz und Selbstwahrnehmung

Die Veranstaltung richtet sich an:
• Personen, die nachhaltig Stress im Alltag und Berufsleben reduzieren möchten
• Alle, die neue Methoden zur Entspannung in ihren Tagesablauf integrieren wollen
• Interessierte aus allen Altersgruppen, unabhängig von Vorkenntnissen

Lernmethoden:
• Praktische Anleitung und gemeinsame Übungseinheiten
• Theoretische Vermittlung von Grundlagen
• Geführte Meditationen und Atemübungen
• Zeit zur individuellen Reflexion und Verarbeitung

Benötigte Materialien:
• Bequeme Kleidung und warme Socken
• Eine Yoga-Matte oder eine rutschfeste Unterlage
• Ein Getränk

Wichtige Hinweise:
• Der Lehrgang entspricht den Erfordernissen des Arbeitnehmerweiterbildungsgesetzes (AWbG). Für die Teilnahme an der Veranstaltung kann
Bildungsurlaub beantragt werden. Die entsprechenden Anmelde- und Bestätigungsunterlagen werden Ihnen automatisch zugeschickt, nachdem Sie
sich angemeldet haben. Die Veranstaltung kann auch von Teilnehmenden besucht werden, die keinen Anspruch auf Bildungsurlaub geltend machen.
• Die Veranstaltung findet online statt. Der entsprechende Zoom-Link wird Ihnen vor Beginn des Kurses zugeschickt.

Ablaufplan Bildungsurlaub

1. Tag
Kennenlernrunde und Abfrage der Erwartungen
Theoretische Grundlagen zu Stress und Gesundheitsförderung
Sanftes Vinyasa Yoga und Atemübungen
Nervensystem, Belastbarkeit vs. Reizbarkeit
Beruhigendes Yin Yoga
Reflektionszeit zum Gedanken aufschreiben und integrieren des 1. Tages


2. Tag
Aktivierende Sonnengrüße im Rhythmus der Ujjayi Atmung
Wirkung von dynamischen Bewegungen auf Körper und Geist
Anregungen und Austausch über eine mögliche Morgenroutine
Yin Yoga und Meditation
Verschiedene Arten von Meditation kennenlernen und Wirkung

3. Tag
Stehende Asanas mit Fokus auf Balance
Dinacharya, mehr Routine für mehr Zufriedenheit
Mehr Achtsamkeit in der Mittagspause
Sanftes Yoga für das Nervensystem
Die angewandte Polyvagal-Theorie, einfache Übungen für den Alltag
Polyvagal-Theorie und der Vagus Nerv

4. Tag
Asanas zur Stärkung der Körpermitte - Gesunder Rücken im Fokus
Rückenschmerzen auf den Grund gehen
Verständnis für Faszien entwickeln
Überblick über entsprechende Angebote vor Ort, gute Vorsätze für die Zukunft und ihre Realisierung (Theorie)Yoga Nidra/Yogischer Schlaf
Wochenplan erstellen und mit der Gruppe teilen, gegenseitige Unterstützung
Offene Fragerunde

vhs.online

Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
12.01.2027
Uhrzeit
09:30 - 15:30 Uhr
Ort
vhs.online
Datum
13.01.2027
Uhrzeit
09:30 - 15:30 Uhr
Ort
vhs.online
Datum
14.01.2027
Uhrzeit
09:30 - 15:30 Uhr
Ort
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Datum
15.01.2027
Uhrzeit
09:30 - 15:30 Uhr
Ort
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