Einbürgerungstest und Telc-Zertifikatsprüfungen
Eine Anmeldung zu einem Einbürgerungstest ist NUR MIT EINEM TERMIN möglich.
Zur Terminvereinbarung kontaktieren Sie bitte unseren Kund*innenservice unter 0231 - 50 24 727.
Mit dem bundeseinheitlichen Einbürgerungstest sollen "Kenntnisse der Rechts- und Gesellschaftsordnung und der Lebensverhältnisse in Deutschland" nachgewiesen werden. Diese werden seit dem 1. September 2008 als zusätzliche Einbürgerungsvoraussetzung in § 10 Abs. 1 Satz 1 Nr. 7 des Staatsangehörigkeitsgesetzes verlangt.
Teilnehmen können nur Personen mit ausländischem Pass und gültiger Aufenthaltsgenehmigung. Diese Dokumente sind beim Prüfungstermin vorzulegen.
Bei dem Einbürgerungstest handelt es sich um einen Multiple-Choice-Test, der pro Frage vier Antwortmöglichkeiten vorgibt, von denen jeweils nur eine richtig ist. Wer auf dem Prüfungsfragebogen 17 der 33 Fragen richtig angekreuzt hat, hat den Test bestanden. Der Test dauert ca. 1 Stunde und kostet 25,00 Euro. Das Entgelt kann nicht ermäßigt werden.
Den Fragenkatalog können Sie im Internet finden unter: BAMF - Bundesamt für Migration und Flüchtlinge - Infothek - Interaktiver Fragenkatalog Einbürgerungstest
Der Anmeldeschluss für die jeweilige Prüfung ist grundsätzlich ca. 4 Wochen vor dem angestrebten Termin.
Eine Anmeldung zu einem Einbürgerungstest ist NUR MIT EINEM TERMIN möglich. Zur Terminvereinbarung kontaktieren Sie bitte unseren Kund*innenservice unter 0231 - 50 24 727).
Online ist eine Anmeldung leider nicht möglich. Die konkreten Termine erfahren Sie im Programmbereich oder bei unserem Kund*innenservice.
Ihre Ansprechpartner*innen
Rafal Krzywniak
0231 50-27169
rkrzywniak@stadtdo.de
Weiterbildungsmanagement
Maryana Falkenhagen
0231 50-19334
mfalkenhagen@stadtdo.de
Weiterbildungsmanagement
Die Volkshochschule Dortmund bietet als zertifiziertes Prüfungszentrum in Kooperation mit dem Landesverband der Volkhochschulen NRW e.V. telc Deutschprüfungen in den Niveaustufen A1 bis C1 an. Die Prüfungen finden auf der Basis der Allgemeinen Geschäftsbedingungen und der Prüfungsordnung der telc gGmbH statt.
Mit der Anmeldung zur Prüfung erkennen Sie neben den Entgelt- und Teilnahmebedingungen der VHS Dortmund auch die Allgemeinen Geschäftsbedingungen (AGB) sowie die Prüfungsordnung der telc gGmbH an.
Insbesondere weist die VHS auf den §8 der AGB sowie die §§15 und 16 der Prüfungsordnung der telc gGmbH hin.
Für die Anmeldung von barrierefreien Prüfungen gelten verlängerte Anmeldefristen von bis zu 120 Kalendertagen vor dem Datum der Prüfung! Die Anmeldung erfolgt ausschließlich nach Genehmigung der barrierefreien Prüfungsbedingungen durch die telc GmbH. Die regulären Prüfungen finden nicht als barrierefreie Prüfungen statt! Bitte wenden Sie sich bei bei Bedarf direkt an den Fachbereich der VHS Dortmund.
Das Angebot an Prüfungen und Informationen zu Fristen und Gebühren finden Sie hier.
Anmelden können Sie sich online, per Anmeldekarte oder persönlich im Kundencenter zu den Öffnungszeiten der Sprachenberatung.
Hatha Yoga für Läufer*innen
Anmeldung möglich
Kursnummer | 25-84136D |
Beginn | Mo., 28.04.2025, 20:00 - 21:30 Uhr |
Dauer | 10 Termine |
Kursort | VHS, Hansastraße 2-4 |
Entgelt | 105,60 € |
Teilnehmende | 5 - 12 |
Kursbeschreibung
Yoga praktizieren Sie bereits länger, kennen wahrscheinlich schon die Übungen und können die Übungen bereits für ein paar Atemzüge oder für mehrere Minuten halten. Sie hören dabei auf Ihr Körpergefühl und achten bereits bei der Atmung darauf, bis tief in den Bauch zu atmen, auch gerade das macht Yoga aus. Von den Yoga-Übungen profitieren auch Läufer*innen, da Yoga eine bessere Beweglichkeit und Körperspannung mit sich bringt und sich positiv auf den Laufstil, Verletzungsprophylaxe und auch Geschwindigkeit auswirken kann. Mit Yoga kann das Lauftraining sinnvoll ergänzt werden. Dehn- und Kräftigungsübungen in Kombination mit Meditation und Entspannungsübungen sorgen für mehr Beweglichkeit und eine bessere Haltung wodurch sich auch Ihr Laufstil verbessern kann. Zu Beginn der Yoga-Praxis ist es wichtig, dass Sie sich darüber im klaren sind, dass es bei einer Übung nicht darum geht möglichst gut auszusehen oder unbedingt weit in die Übung zu gehen. Arbeiten Sie mit dem Körper, gehen Sie in eine angenehmen Dehnung und verweilen Sie dort. Genießen Sie die Übung in dieser Stellung. Mit der Zeit und mit immer mehr Praxis kommt der Fortschritt ganz von selbst.Yoga-Erfahrene können das Erlernte in den folgenden Kursen vertiefen. Die Kurse richten sich an Teilnehmende, die bereits mindestens einen Yoga-Kurs besucht haben.
Bitte bringen Sie Ihre eigene Matte, eine Decke, ein Kissen, bequeme Kleidung, Socken sowie ein Getränk mit.
An Pfingstmontag kein Unterricht.
VHS, Hansastraße 2-4
Hansastr. 2 - 444137 Dortmund
Wenn die Seele lächelt! - online
- Datum: Mo. 24.02.2025
- Ort: vhs.online
Meine Grenze ist deine Grenze – erziehen auf Augenhöhe - online
- Datum: Do. 09.01.2025
- Ort: vhs.online
Stärkung individueller Resilienz
- Datum: Sa. 11.01.2025
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
Achtsamkeitstag
- Datum: Sa. 11.01.2025
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund