Einbürgerungstest und Telc-Zertifikatsprüfungen
Sie möchten am Einbürgerungstest teilnehmen? Hier können Sie einen Termin zur persönlichen Anmeldung vereinbaren.
Erst bei Ihrem persönlichen Termin werden alle notwendigen Unterlagen geprüft und die Anmeldung zum Einbürgerungstest verbindlich vorgenommen.
Bitte beachten Sie, dass die Verfügbarkeit eines bestimmten Einbürgerungstest erst vor Ort geprüft werden kann.
Beim persönlichen Anmeldetermin ist Folgendes erforderlich:
-
Persönliches Erscheinen (eine Anmeldung durch Dritte ist nicht möglich)
-
Gültiger Lichtbildausweis (z. B. Personalausweis oder Reisepass)
-
Zahlung der Prüfungsgebühr in Höhe von 25,00 € ausschließlich per EC- oder Kreditkarte (keine Barzahlung möglich)
Hatha Yoga sanft
Anmeldung möglich
| Kursnummer | 26-84651D |
| Beginn | Mo., 14.09.2026, 19:45 - 21:15 Uhr |
| Dauer | 10 Termine |
| Kursort | Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund |
| Entgelt | 96,00 € MwSt. befreit |
| Teilnehmende | 5 - 12 |
| Zielgruppe |
Kursbeschreibung
In diesem Kurs erleben Sie die klassische Hatha Yoga Praxis in einer besonders bewussten und entspannten Form. Jede Einheit beginnt mit einer sanften Entspannung, die Ihnen hilft, im Raum und in der Gruppe anzukommen. Anschließend führen wir Sie behutsam an achtsame Atemübungen heran, die als Grundlage für die folgenden Asanas dienen. Die Yogaübungen werden in verschiedenen Positionen – liegend, stehend oder im Vierfüßlerstand – praktiziert und sind stets an den individuellen Leistungsstand der Teilnehmerinnen angepasst. Den Abschluss bildet eine angeleitete Entspannung sowie eine kurze Meditation, die Ihnen helfen, die Ruhe und Gelassenheit des Kurses mit in den Alltag zu nehmen. Im Mittelpunkt steht dabei stets die Achtsamkeit sowie ein ganzheitlicher Ansatz, der Körper, Geist und Seele in Einklang bringt.Lernziele:
- Vertiefung der Achtsamkeit durch bewusste Atemübungen
- Erlernen und Anpassung von sanften Hatha Yoga Asanas
- Förderung der Entspannung und Meditation
- Stärkung der Körperwahrnehmung und Flexibilität
- Integration von Yoga-Übungen in den Alltag
Die Veranstaltung richtet sich an:
- Anfänger*innen, die die Grundlagen des Hatha Yoga kennenlernen möchten
- Fortgeschrittene, die ihre Praxis vertiefen und bewusster gestalten wollen
- Menschen, die eine sanfte und entspannte Yoga-Form suchen
- Alle, die Stress abbauen und mehr Gelassenheit in ihren Alltag bringen möchten
Lernmethoden:
- Praktische Übungssequenzen unter Anleitung
- Individuelle Anpassung der Übungen an den Leistungsstand
- Gezielte Atemübungen und Meditationstechniken
- Austausch und Reflexion in der Gruppe
Bitte mitbringen:
- Bequeme Kleidung
- Eine Yogamatte (falls vorhanden)
- Ein kleines Handtuch und ggf. ein Kissen für die Meditation
- Ein Getränk
Wichtiger Hinweis:
- Präventionskurs gem. § 20 SGB V (Erstattung über die Krankenkasse möglich)
Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
Oberbank 144149 Dortmund
Bildungsurlaub: Yoga & Stressmanagement im Berufsalltag
- Datum: Mo. 10.08.2026 - Fr. 14.08.2026
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
Kreativität entfalten - kunsttherapeuthische Wege zu mehr Selbstausdruck
- Datum: Sa. 13.06.2026
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
Acrylmalkurs Grundlagen
- Datum: Do. 11.06.2026 - Do. 16.07.2026
- Ort: Creativzentrum, Haus 2, Oberbank 1
Was ist ein Einbürgerungstest?
Der Einbürgerungstest überprüft Ihre Kenntnisse über die Rechts- und Gesellschaftsordnung sowie die Lebensverhältnisse in Deutschland. Er ist ein fester Bestandteil des Einbürgerungsverfahrens.
Der Test besteht aus insgesamt 33 Fragen: 30 Fragen zu Politik, Geschichte, Gesellschaft und Kultur in Deutschland sowie 3 Fragen zu dem Bundesland, in dem Sie gemeldet sind. Für die Beantwortung haben Sie 60 Minuten Zeit. Um den Test zu bestehen, müssen Sie mindestens 17 Fragen richtig beantworten. Die Testauswertung erfolgt durch das Bundesamt für Migration und Flüchtlinge (BAMF). Ihr Ergebnis erhalten Sie per Post direkt vom BAMF zugesandt.
Den interaktiven Fragenkatalog zum Einüben der Fragen finden Sie unter: BAMF - Bundesamt für Migration und Flüchtlinge - Infothek - Interaktiver Fragenkatalog Einbürgerungstest
Der Anmeldeschluss für die jeweilige Prüfung ist grundsätzlich ca. 4 Wochen vor dem angestrebten Termin.
Ihre Ansprechpartner*innen
Tatiana Scrilatti
0231 50-26083
tscrilatti@stadtdo.de
Weiterbildungsmanagement
Maryana Falkenhagen
0231 50-19334
mfalkenhagen@stadtdo.de
Weiterbildungsmanagement
Die Volkshochschule Dortmund bietet als zertifiziertes Prüfungszentrum in Kooperation mit dem Landesverband der Volkhochschulen NRW e.V. telc Deutschprüfungen in den Niveaustufen A1 bis C1 an. Die Prüfungen finden auf der Basis der Allgemeinen Geschäftsbedingungen und der Prüfungsordnung der telc gGmbH statt.
Mit der Anmeldung zur Prüfung erkennen Sie neben den Entgelt- und Teilnahmebedingungen der VHS Dortmund auch die Allgemeinen Geschäftsbedingungen (AGB) sowie die Prüfungsordnung der telc gGmbH an.
Insbesondere weist die VHS auf den §8 der AGB sowie die §§15 und 16 der Prüfungsordnung der telc gGmbH hin.
Für die Anmeldung von barrierefreien Prüfungen gelten verlängerte Anmeldefristen von bis zu 120 Kalendertagen vor dem Datum der Prüfung! Die Anmeldung erfolgt ausschließlich nach Genehmigung der barrierefreien Prüfungsbedingungen durch die telc GmbH. Die regulären Prüfungen finden nicht als barrierefreie Prüfungen statt! Bitte wenden Sie sich bei bei Bedarf direkt an den Fachbereich der VHS Dortmund.
Das Angebot an Prüfungen und Informationen zu Fristen und Gebühren finden Sie hier.
Anmelden können Sie sich online, per Anmeldekarte oder persönlich im Kundencenter zu den Öffnungszeiten der Sprachenberatung.
Hatha Yoga sanft
Anmeldung möglich
| Kursnummer | 26-84651D |
| Beginn | Mo., 14.09.2026, 19:45 - 21:15 Uhr |
| Dauer | 10 Termine |
| Kursort | Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund |
| Entgelt | 96,00 € MwSt. befreit |
| Teilnehmende | 5 - 12 |
| Zielgruppe |
Kursbeschreibung
In diesem Kurs erleben Sie die klassische Hatha Yoga Praxis in einer besonders bewussten und entspannten Form. Jede Einheit beginnt mit einer sanften Entspannung, die Ihnen hilft, im Raum und in der Gruppe anzukommen. Anschließend führen wir Sie behutsam an achtsame Atemübungen heran, die als Grundlage für die folgenden Asanas dienen. Die Yogaübungen werden in verschiedenen Positionen – liegend, stehend oder im Vierfüßlerstand – praktiziert und sind stets an den individuellen Leistungsstand der Teilnehmerinnen angepasst. Den Abschluss bildet eine angeleitete Entspannung sowie eine kurze Meditation, die Ihnen helfen, die Ruhe und Gelassenheit des Kurses mit in den Alltag zu nehmen. Im Mittelpunkt steht dabei stets die Achtsamkeit sowie ein ganzheitlicher Ansatz, der Körper, Geist und Seele in Einklang bringt.Lernziele:
- Vertiefung der Achtsamkeit durch bewusste Atemübungen
- Erlernen und Anpassung von sanften Hatha Yoga Asanas
- Förderung der Entspannung und Meditation
- Stärkung der Körperwahrnehmung und Flexibilität
- Integration von Yoga-Übungen in den Alltag
Die Veranstaltung richtet sich an:
- Anfänger*innen, die die Grundlagen des Hatha Yoga kennenlernen möchten
- Fortgeschrittene, die ihre Praxis vertiefen und bewusster gestalten wollen
- Menschen, die eine sanfte und entspannte Yoga-Form suchen
- Alle, die Stress abbauen und mehr Gelassenheit in ihren Alltag bringen möchten
Lernmethoden:
- Praktische Übungssequenzen unter Anleitung
- Individuelle Anpassung der Übungen an den Leistungsstand
- Gezielte Atemübungen und Meditationstechniken
- Austausch und Reflexion in der Gruppe
Bitte mitbringen:
- Bequeme Kleidung
- Eine Yogamatte (falls vorhanden)
- Ein kleines Handtuch und ggf. ein Kissen für die Meditation
- Ein Getränk
Wichtiger Hinweis:
- Präventionskurs gem. § 20 SGB V (Erstattung über die Krankenkasse möglich)
Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
Oberbank 144149 Dortmund
Bildungsurlaub: Yoga & Stressmanagement im Berufsalltag
- Datum: Mo. 10.08.2026 - Fr. 14.08.2026
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
Kreativität entfalten - kunsttherapeuthische Wege zu mehr Selbstausdruck
- Datum: Sa. 13.06.2026
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
Acrylmalkurs Grundlagen
- Datum: Do. 11.06.2026 - Do. 16.07.2026
- Ort: Creativzentrum, Haus 2, Oberbank 1