Fortbildungen für Dozierende
(nur Dozierende der VHS Dortmund)
Orientierungsstunde: Bodyforming und -style - online
Anmeldung möglich
| Kursnummer | 25-86030S |
| Beginn | Do., 16.01.2025, 19:00 - 19:45 Uhr |
| Dauer | 1 Termin |
| Kursort | vhs.online |
| Entgelt | 0,00 € |
| Teilnehmende | 3 - 30 |
Kursbeschreibung
Dieses Ganzkörpertraining - für alle Altersgruppen - benötigt keinerlei Material. Mit Spaß und Freude werden mit dem Eigengewicht verschiedene Kraft und Beweglichkeitsübungen miteinander kombiniert, um dieGesundheit und das Wohlbefinden zu fördern und lange fit zu bleiben.
Die Veranstaltung findet über Zoom statt.
Bitte bequeme Kleidung tragen.
vhs.online
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
16.01.2025
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
vhs.online
Kurse der Dozentin
25-83010S - Orientierungsstunde: Entspannungsmeditation - online
25-85004S - Orientierungsstunde: Gesunder Rücken - online
25-85005S - Orientierungsstunde: Faszien - online
25-83012S - Orientierungsstunde: Abendentspannung - online
25-86030S - Orientierungsstunde: Bodyforming und -style - online
25-83320D - Entspannungsmeditation - online
25-85206D - Gesunder Rücken - online
25-85270D - Faszien: Bewegen-kräftigen-entspannen online
25-83330D - Abendentspannung - online
25-86206D - Bodyforming und -style - online
25-83332D - Entspannung - am Sonntag Abend
25-85271D - Faszien: Bewegen-kräftigen-entspannen
25-86207D - Bodyforming und -style - am Sonntag Abend
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- Ort: vhs.online