Kursdetails
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Hatha Yoga

Anmeldung möglich

Kursnummer 24-84611D
Beginn So., 24.11.2024, 10:00 - 12:15 Uhr
Dauer 1 Termin
Kursort VHS, Kampstraße 47
Entgelt 14,70 €
Teilnehmende 5 - 10

Kursbeschreibung

Workshop

In diesem Workshop lernen Sie Bewegungs-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen kennen. Durch die sanft angeleiteten Entspannungs- und Dehnungsübungen finden Sie zu mehr Gelassenheit und neue Kraft für Ihren Alltag.

Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet.

Bitte mitbringen:
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, Socken sowie ein Getränk mit.

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