Kursdetails
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Kangoo Jumps

Anmeldung möglich

Kursnummer 24-PDA426
Beginn Do., 17.10.2024, 11:00 - 11:45 Uhr
Dauer 1 Termin
Kursort
Entgelt entgeltfrei
Teilnehmende 0 - 15

Kursbeschreibung

Kangoo Jumps sind spezielle Schuhe mit Sprungfedern. Durch das Springen und Hüpfen auf den Sprungfedern wird die gesamte Muskulatur des Körpers trainiert. Dies geschieht jedoch auf gelenkschonende Weise. Das Training sorgt für eine erhöhte Fettverbrennung und stärkt das Herz-Kreislauf-System. Probieren Sie dieses abwechslungsreiche und effektive Training aus, welches bei Musik und in der Gemeinschaft für viel Freude sorgt.
Die Schuhe können auf Wunsch für die Termine ausgeliehen werden. Bitte melden Sie sich nach Ihrer Anmeldung bei Esther Schütz (0231 5024608, eschuetz@stadtdo.de) bezüglich der Schuhe, Ihrer Schuhgröße und Ihres Gewichtes.
Bitte bequeme Kleidung tragen.
Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
17.10.2024
Uhrzeit
11:00 - 11:45 Uhr
Ort
VHS Kampstraße, Terrasse

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