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Workout meets Chillout (für Frauen)

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Kursnummer 24-86874D
Beginn Mo., 04.11.2024, 18:50 - 19:50 Uhr
Dauer 5 Termine
Kursort Fabido TEK, Strohnstraße 2
Entgelt 30,80 €
Teilnehmende 5 - 9

Kursbeschreibung

Tschüss Sofa - Hallo Fitness
Der beste Moment, um nach einer Sportpause anzufangen, ist jetzt!
Starte in die neue Woche mit diesem Workout-Mix. Übungen mit Redondo-Ball, Hanteln, Theraband, B.O.P. sowie dem eigenen Körpergewicht bringen Spaß, Schweiß, steigern die Fitness und zaubern ein Lächeln ins Gesicht. Der Abend endet mit Cool-down und Stretch oder auch mal einer Fantasiereise.
Jede Stunde ist anders und bietet für jede*n etwas. Also, runter vom Sofa und los geht’s.
Bitte mitbringen: Sportschuhe, Theraband und ein Getränk

Fabido TEK, Strohnstraße 2

Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
04.11.2024
Uhrzeit
18:50 - 19:50 Uhr
Ort
Fabido TEK Strohnstraße
Datum
11.11.2024
Uhrzeit
18:50 - 19:50 Uhr
Ort
Fabido TEK Strohnstraße
Datum
18.11.2024
Uhrzeit
18:50 - 19:50 Uhr
Ort
Fabido TEK Strohnstraße
Datum
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Uhrzeit
18:50 - 19:50 Uhr
Ort
Fabido TEK Strohnstraße
Datum
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Uhrzeit
18:50 - 19:50 Uhr
Ort
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