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Joyrobic ab 39+
Anmeldung möglich
Kursnummer | 24-86374D |
Beginn | Mi., 24.04.2024, 18:00 - 19:30 Uhr |
Dauer | 7 Termine |
Kursort | Gisbert-von-Romberg-Berufskolleg, Hacheneyer Straße 185 |
Entgelt | 61,60 € |
Teilnehmende | 5 - 15 |
Kursbeschreibung
"Ich möchte mal wieder etwas für mich tun!" - so ist der Plan.Joyrobic bringt den Kreislauf in Schwung und lässt Sie Ihre innere Balance (wieder-)finden! Übungen mit Theraband, Hanteln, Redondo-Ball sowie B.O.P. lassen den Alltagsstress vergessen. Mit einem dosierten Fitnesstraining wird die Kondition, Kraft und Beweglichkeit gesteigert.
Eine Entspannungsphase lässt die Stunde ruhig ausklingen.
Bitte mitbringen: Sportschuhe, Theraband und ein Getränk
Gisbert-von-Romberg-Berufskolleg, Hacheneyer Straße 185
Hacheneyer Str. 18544265 Dortmund
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
24.04.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Hacheneyer Str. 185,
Gisbert-von-Romberg-Berufskolleg
Datum
08.05.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Hacheneyer Str. 185,
Gisbert-von-Romberg-Berufskolleg
Datum
15.05.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Hacheneyer Str. 185,
Gisbert-von-Romberg-Berufskolleg
Datum
22.05.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Hacheneyer Str. 185,
Gisbert-von-Romberg-Berufskolleg
Datum
29.05.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Hacheneyer Str. 185,
Gisbert-von-Romberg-Berufskolleg
Datum
05.06.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Hacheneyer Str. 185,
Gisbert-von-Romberg-Berufskolleg
Datum
12.06.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Hacheneyer Str. 185,
Gisbert-von-Romberg-Berufskolleg