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- Lernen in digitalen Räumen der VHS Dortmund
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Entspannung und Klang am Abend
Keine Anmeldung möglich
Kursnummer | 24-83128D |
Beginn | Fr., 24.05.2024, 18:45 - 20:15 Uhr |
Dauer | 4 Termine |
Kursort | Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund |
Entgelt | 37,60 € |
Teilnehmende | 4 - 7 |
Kursbeschreibung
Gönnen Sie sich eine "Auszeit" in lockerer Runde mit beginnenden leichten Körper- und Achtsamkeitsübungen. Spüren Sie die wohltuenden, vielfältigen Klänge und Schwingungen der obertonreichen Klangschalen auf und neben dem Körper, zudem Klangbäder und Einhüllen mit dem Gong. Steigern Sie Ihre Körperwahrnehmung und das allgemeine Wohlbefinden. Die Übungen lassen sich sehr gut in den Alltag integrieren. Zum Abschluss erfolgt eine Klangmeditation. Mitzubringen sind: Bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke, 2 Kissen, Getränk.Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
Oberbank 144149 Dortmund
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
24.05.2024
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Oberbank 1,
Creativzentrum, Haus 1, Raum 22
Datum
31.05.2024
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Oberbank 1,
Creativzentrum, Haus 1, Raum 22
Datum
07.06.2024
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Oberbank 1,
Creativzentrum, Haus 1, Raum 22
Datum
14.06.2024
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Oberbank 1,
Creativzentrum, Haus 1, Raum 22