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- Lernen in digitalen Räumen der VHS Dortmund

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Kursdetails

Qi Gong zum Kennenlernen

Anmeldung möglich

Kursnummer 24-84901D
Beginn Sa., 30.11.2024, 09:30 - 14:15 Uhr
Dauer 1 Termin
Kursort VHS, Kampstraße 47
Entgelt 29,40 €
Teilnehmende 5 - 10

Kursbeschreibung

In diesem Workshop lernen Sie die langsamen, fließenden Bewegungsübungen des Qi Gong kennen. Die Ausführung der Qi Gong-Übungen steigert die Wahrnehmungsfähigkeit und stärkt den Rücken und die Halswirbelsäule.

Bitte mitbringen:
bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe oder ersatzweise dicke Socken.

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