VHS.IN DEN STADTBEZIRKEN
Körperflüstern mit Klangmeditation (für Frauen)
Anmeldung möglich
| Kursnummer | 24-83628D |
| Beginn | Di., 29.10.2024, 18:00 - 20:15 Uhr |
| Dauer | 3 Termine |
| Kursort | VHS im Balou (Klinkeranbau), Oberdorfstraße 23 |
| Entgelt | 42,30 € |
| Teilnehmende | 5 - 10 |
Kursbeschreibung
Unser Körper ist ein lebendiges Meisterwerk. Doch wie gut kennen Sie Ihren Körper? Wann führen Sie einen Dialog mit Ihrem Körper? Leider oftmals erst, wenn Beschwerden auftauchen: Wenn das Herz stolpert, die Schulter schmerzt oder der Magen rebelliert. Der Kurs dient zum Kontaktaufnehmen mit dem eigenen Körper, hinein fühlen, spüren, erforschen und wahrnehmen. Sie lernen verschiedene Übungen aus dem Achtsamkeitstraining, Qi Gong und Yoga.Abgerundet werden die Einheiten mit einer Klangmeditation.
Bitte bringen Sie sich ein Kissen, eine Decke, dicke Socken, bequeme Kleidung und etwas zu Trinken mit.
VHS im Balou (Klinkeranbau), Oberdorfstraße 23
Oberdorfstr. 2344309 Dortmund
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
29.10.2024
Uhrzeit
18:00 - 20:15 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23,
VHS im Balou (Klinkeranbau), Raum: 2.2
Datum
12.11.2024
Uhrzeit
18:00 - 20:15 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23,
VHS im Balou (Klinkeranbau), Raum: 2.2
Datum
26.11.2024
Uhrzeit
18:00 - 20:15 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23,
VHS im Balou (Klinkeranbau), Raum: 2.2
Kund*innen, die diesen Kurs angesehen haben, interessierten sich auch für folgende Kurse
Kreatives Schreiben in der Schreibwerkstatt
- Datum: Do. 07.11.2024 - Do. 05.12.2024
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
Trash Origami : Upcycling Workshop Papier
- Datum: Sa. 09.11.2024
- Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
Über die Kraft von Gewürzen und Kräutern
- Datum: Do. 07.11.2024
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
Malreise - Kreativität & innere Ruhe
- Datum: Mo. 04.11.2024 - Mo. 02.12.2024
- Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
Einführung in die Schulter-Nackenmassage
- Datum: Sa. 30.11.2024
- Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
Den Rücken stärken
- Datum: Do. 31.10.2024 - Do. 12.12.2024
- Ort: VHS im Balou (Klinkeranbau), Oberdorfstraße 23
Pilates für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
- Datum: Di. 29.10.2024 - Di. 10.12.2024
- Ort: VHS im Balou (Klinkeranbau), Oberdorfstraße 23
AfrikanischeTanzArt mit Live Trommelmusik Wer gehen kann, kann auch tanzen. (Afrikanisches Sprichwort)
- Datum: Sa. 16.11.2024
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
Auf andere Gedanken kommen - Gedankenkreise verändern
- Datum: Sa. 16.11.2024
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
Aufschieberitis überwinden für den ersten Schritt nach vorn
- Datum: Sa. 23.11.2024
- Ort: VHS, Kampstraße 47
Kompetenz in bewusster eigener Entfaltungsförderung - Modul 1
- Datum: Sa. 14.12.2024
- Ort: VHS, Kampstraße 47
Bildungsurlaub: Gesundheitsförderung durch Pilates
- Datum: Mi. 18.12.2024 - Fr. 20.12.2024
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
Auf das, was da noch kommt - gelassen durch die Wechseljahre
- Datum: Di. 12.11.2024 - Di. 03.12.2024
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
Bildungsurlaub: Einführung in die EDV - in Teilzeit
- Datum: Mo. 16.12.2024 - Fr. 20.12.2024
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
Bildungsurlaub: Fit fürs Büro - Einführung in Word und Excel
- Datum: Di. 03.12.2024 - Do. 05.12.2024
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
Bildungsurlaub: Koreanisch ohne Vorkenntnisse (A1.1)
- Datum: Mo. 06.01.2025 - Fr. 10.01.2025
- Ort: VHS, Kampstraße 47
"Es ist nichts passiert!" Wie wir mit Verlusten und Niederlagen umgehen können
- Datum: Mi. 06.11.2024
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
Deeskalationstraining für Berufe mit Kundenkontakt
- Datum: Di. 19.11.2024 - Do. 21.11.2024
- Ort: VHS, Kampstraße 47
Schnupperworkshop: Energiezentren (Chakren) stärken
- Datum: So. 24.11.2024
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
Bildungsurlaub an der Ostsee: Resilienz stärken, Glücksmomente erleben in Beruf und Alltag
- Datum: So. 18.05.2025 - Fr. 23.05.2025
- Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
Friedvolle Beziehungen: Konflikte lösen in Paarbeziehungen - online
- Datum: Mo. 09.12.2024
- Ort: vhs.online
Träume nicht dein Leben, sondern (er)lebe deine Träume
- Datum: Sa. 23.11.2024
- Ort: VHS, Kampstraße 47
Nähtreff am Wochenende im Creativzentrum
- Datum: Sa. 16.11.2024 - So. 17.11.2024
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1
Nähen für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
- Datum: Di. 19.11.2024 - Di. 03.12.2024
- Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
Nähkurs für Anfänger*innen - Die Basics lernen
- Datum: Mo. 11.11.2024 - Mo. 16.12.2024
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
Afrikanisches Trommeln - Grundkurs
- Datum: Di. 05.11.2024 - Di. 26.11.2024
- Ort: Gisbert-von-Romberg-Berufskolleg, Hacheneyer Straße 185
Entfalten Sie Ihre Ausstrahlung und Stimme
- Datum: Sa. 25.01.2025 - So. 26.01.2025
- Ort: VHS, Kampstraße 47
Bildungsurlaub: Stressabbau und Entspannung im Berufsalltag mit Yoga
- Datum: Mo. 04.11.2024 - Do. 07.11.2024
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
Wanderungen kompakt: Wanderungen in NRW
- Datum: Sa. 28.09.2024 - Sa. 21.12.2024
- Ort: Treffpunkt: Hauptbahnhof Dortmund
Wanderung: Weihnachtsmarkt Schiffshebewerk
- Datum: Sa. 30.11.2024
- Ort: Treffpunkt: Hauptbahnhof Dortmund
Rhetorik und Kommunikation: Souverän auftreten und überzeugen
- Datum: Do. 06.03.2025 - Do. 20.03.2025
- Ort: VHS, Kampstraße 47