VHS.IN DEN STADTBEZIRKEN

Sonderrubrik vhs.in den Stadtbezirken
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Entspannungstag: Autogenes Training

  • Datum: So. 23.06.2024
  • Uhrzeit: 10:30 - 11:15 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 24-83090B
  • Entgelt: 5,00 €
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Entspannungstag: Progressive Muskelentspannung

  • Datum: So. 23.06.2024
  • Uhrzeit: 09:30 - 10:15 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 24-83090A
  • Entgelt: 5,00 €
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Entspannungstag: Ganzer Tag

  • Datum: So. 23.06.2024
  • Uhrzeit: 09:30 - 13:15 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 24-83090
  • Entgelt: 18,00 €
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Bildungsurlaub: Selbstfürsorge: Entspannung, Ernährung und Bewegung zur Gesunderhaltung für Beruf und Alltag

  • Datum: Mi. 28.08.2024 - Fr. 30.08.2024
  • Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 24-83064D
  • Entgelt: 147,00 €
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Bildungsurlaub: Stressreduktion durch Entspannung

  • Datum: Di. 25.06.2024 - Fr. 28.06.2024
  • Uhrzeit: 08:30 - 14:00 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 24-83062D
  • Entgelt: 148,00 €
fast ausgebucht

Bildungsurlaub: Stressreduktion für den beruflichen Alltag

  • Datum: Mo. 14.10.2024 - Do. 17.10.2024
  • Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 24-83058D
  • Entgelt: 196,00 €
fast ausgebucht

Bildungsurlaub: Achtsamkeit als Kraftquelle bei (beruflichem) Stress

  • Datum: Mo. 25.11.2024 - Fr. 29.11.2024
  • Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 24-83052D
  • Entgelt: 245,00 €
Anmeldung möglich

Gesunder Schlaf muss kein Wunschtraum bleiben

  • Datum: Sa. 22.06.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 13:00 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 24-82142D
  • Entgelt: 18,80 €
Anmeldung möglich

Handmobilisation

  • Datum: Mo. 03.06.2024 - Mo. 24.06.2024
  • Uhrzeit: 11:00 - 12:30 Uhr
  • Ort: Meilenstein/Nachbarschaftswerkstatt Marten, In der Meile 2
  • Kursnummer: 24-82130D
  • Entgelt: 40,80 €
Anmeldung möglich

Bildungsurlaub: Resilienz stärken - Widerstandsfähigkeit steigern

  • Datum: Mo. 16.12.2024 - Do. 19.12.2024
  • Uhrzeit: 09:15 - 16:15 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 24-80700D
  • Entgelt: 213,20 €
Anmeldung möglich

Wenn Angst das Leben ausbremst

  • Datum: Sa. 06.07.2024
  • Uhrzeit: 11:00 - 15:00 Uhr
  • Ort: Ev. Gemeindehaus Immanuel/Elias, Bärenbruch 17 - 19
  • Kursnummer: 24-80672D
  • Entgelt: 26,00 €
Anmeldung möglich

Selbstbewusstsein stärken - durch mehr Selbstvertrauen und Selbstliebe

  • Datum: Sa. 01.06.2024
  • Uhrzeit: 11:00 - 15:00 Uhr
  • Ort: Ev. Gemeindehaus Immanuel/Elias, Bärenbruch 17 - 19
  • Kursnummer: 24-80278D
  • Entgelt: 26,00 €
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Stricken für Anfänger*innen und Fortgeschrittene

  • Datum: Fr. 07.06.2024 - Fr. 05.07.2024
  • Uhrzeit: 16:00 - 18:15 Uhr
  • Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
  • Kursnummer: 24-76706
  • Entgelt: 72,00 €
Anmeldung möglich

Stricken gegen Brustkrebs

  • Datum: Di. 11.06.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 21:00 Uhr
  • Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
  • Kursnummer: 24-76702
  • Entgelt: 6,00 €
Anmeldung möglich

Filzen für Anfänger*innen und Fortgeschrittene

  • Datum: Sa. 15.06.2024
  • Uhrzeit: 09:30 - 15:00 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 2, Oberbank 1
  • Kursnummer: 24-76601
  • Entgelt: 48,40 €


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