vhs.vortrag
Die VHS bietet das ganze Jahr über Einzelveranstaltungen und Vorträge an. Einige Veranstaltungen können ohne Anmeldung besucht werden, alle anderen bedürfen der Anmeldung. Bitte informieren Sie sich bei den einzelnen Veranstaltungen.
Mit Klangschalen sich selbst entspannen lernen
Anmeldung auf Warteliste
Kursnummer | 24-83626D |
Beginn | Sa., 23.11.2024, 09:30 - 12:30 Uhr |
Dauer | 1 Termin |
Kursort | Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund |
Entgelt | 18,80 € |
Teilnehmende | 5 - 6 |
Kursbeschreibung
Die Arbeit mit den Klangschalen fördert die Körperwahrnehmung, regeneriert und vitalisiert. Es werden die obertonreichen Klangschalen behutsam angespielt, die so entstehenden rhythmischen Schwingungen werden vom Körper gefühlt und vom Gehör als Klang wahrgenommen. In diesem Workshop geht es darum, selbst zu erfahren, wie man die Klangschalen zur eigenen Entspannung nutzen kann. Spüren Sie diese am eigenen Körper durch ihr eigenes Anspielen. Nehmen Sie Ihren Körper auf einer anderen Ebene wahr. Es erwartet Sie ein entspannender Workshop mit abwechselnder Theorie und Praxis. Mitzubringen sind: Bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke, 2 kleine Kissen und Getränke.Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
Oberbank 144149 Dortmund
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
23.11.2024
Uhrzeit
09:30 - 12:30 Uhr
Ort
Oberbank 1,
Creativzentrum, Haus 1, Raum 22
Kurse der Dozentin
Kund*innen, die diesen Kurs angesehen haben, interessierten sich auch für folgende Kurse
Stimmen von Frauen gegen das Vergessen- Zerbrechlich und Wortgewaltig
- Datum: Mi. 13.11.2024
- Ort: VHS, Kampstraße 47
Anerkennung einer Schwerbehinderung: GdB leicht gemacht - online
- Datum: Mi. 27.11.2024
- Ort: vhs.online
Klimarobustes Haus - Hybrid
- Datum: Mi. 20.11.2024
- Ort: VHS, Kampstraße 47
Vortrag: Als die Kinder in Dortmund Matrosenkrägen trugen - die Kaiserzeit
- Datum: Sa. 23.11.2024
- Ort: VHS, Kampstraße 47
Vom "Befehl des Gewissens" (1937) zu "Jud Süss!"
- Datum: Di. 26.11.2024
- Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
Schreibwerkstatt "Kreatives Schreiben"
- Datum: Mi. 27.11.2024 - Mi. 18.12.2024
- Ort: VHS, Kampstraße 47
Homöopathie - Bei Burn Out, Erschöpfung und Depressionen
- Datum: Di. 19.11.2024
- Ort: VHS, Kampstraße 47
Ein Tag für mich mit mir
- Datum: Sa. 14.12.2024
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
Den Rücken stärken
- Datum: Do. 31.10.2024 - Do. 12.12.2024
- Ort: VHS im Balou (Klinkeranbau), Oberdorfstraße 23
Stressbewältigung durch Achtsamkeit - MBSR-Training
- Datum: Mi. 02.10.2024 - Mi. 04.12.2024
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
Pflege-Make-up-Workshop - Gepflegtes Äußeres für den (Arbeits-)Alltag
- Datum: So. 17.11.2024
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
Spanische Tapas - vegetarisch
- Datum: Di. 12.11.2024
- Ort: VHS, Kampstraße 47
Thailändische Küche - vegetarisch
- Datum: So. 17.11.2024
- Ort: VHS, Kampstraße 47
Junkfood Deluxe - Gesunde Snacks für Ihren Fernsehabend
- Datum: Mo. 18.11.2024
- Ort: VHS, Kampstraße 47
Veganes Menü
- Datum: Fr. 22.11.2024
- Ort: VHS, Kampstraße 47
Ayurveda für jeden Tag
- Datum: Sa. 23.11.2024
- Ort: VHS, Kampstraße 47
Pralinen selbst gemacht
- Datum: Sa. 23.11.2024 - So. 24.11.2024
- Ort: VHS, Kampstraße 47
Gesunder Schlaf muss kein Wunschtraum bleiben
- Datum: So. 24.11.2024
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
*Klimaschutz in Topf und Pfanne - nachhaltig und vegan kochen
- Datum: Fr. 29.11.2024
- Ort: VHS, Kampstraße 47
Duft-Qi-Gong
- Datum: So. 01.12.2024
- Ort:
Weihnachts - Brunch - Zuhause in gemütlicher Atmosphäre
- Datum: Mi. 04.12.2024
- Ort: VHS, Kampstraße 47
Finnische Küche - Traditionelles und Weihnachtliches
- Datum: Mo. 09.12.2024
- Ort: VHS, Kampstraße 47
Erholsamer Nachtschlaf - Jede Nacht ein kleiner Urlaub
- Datum: Mi. 11.12.2024
- Ort: vhs.online
Klangmeditation
- Datum: Fr. 13.12.2024
- Ort: mybodyproject, Gevelsbergstraße 30
Veganer Winterkochtreff - Saisonale Gerichte und Weihnachten
- Datum: Do. 12.12.2024
- Ort: VHS, Kampstraße 47
Klangmeditation
- Datum: Fr. 13.12.2024
- Ort: mybodyproject, Gevelsbergstraße 30
Genießen Sie Ihre Stimme!
- Datum: Mo. 02.09.2024 - Mo. 16.12.2024
- Ort: Gesangstudio Just Your Voice, Schliepstraße 4
Elegantes Salsa Lady Styling - Ein Basic-Workshop für alle Tanzbegeisterten
- Datum: Sa. 07.12.2024
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
Yoga für den Rücken
- Datum: Mo. 28.10.2024 - Mo. 09.12.2024
- Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
Mit der Stimme in Balance - Ein Weg zur Stressreduktion
- Datum: Sa. 16.11.2024
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
Die Welt der Kunsttherapie entdecken!
- Datum: Sa. 16.11.2024
- Ort: Creativzentrum, Haus 2, Oberbank 1
Schnupperworkshop: Energiezentren (Chakren) stärken
- Datum: So. 24.11.2024
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
Die Welt der Kunsttherapie entdecken!
- Datum: Sa. 30.11.2024
- Ort: Creativzentrum, Haus 2, Oberbank 1
Akupressur (Shiatsu) mit Rückenmassage
- Datum: Sa. 30.11.2024
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
Klangmeditation
- Datum: Fr. 15.11.2024
- Ort: mybodyproject, Gevelsbergstraße 30
Entspannt mit Yoga und Ayurveda
- Datum: Sa. 14.12.2024
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
Aufschieberitis überwinden für den ersten Schritt nach vorn
- Datum: Sa. 23.11.2024
- Ort: VHS, Kampstraße 47